نصف كيلو بامية صغيرة منظفة 4 ملاعق اكل زيت زيتون باقة كزبرة مفرومة (مغسولة) 6 حبات ثوم مدقوق رشة ملح كوب دبس الرمان ربع كوب جوز مفروم فرمآ خشنآ ماء للطبخ طريقة التحضير: 1 تغسل البامية وتوضع في مصافة 2 نضع القدر على النار ونضع زيت الزيتون وتقلى البامية10 …

بقلم الكاتب نضال عيسى فخامة رئيس الجمهورية العماد جوزيف هذا هو الوقت المناسب لتسجيل الموقف الوطني بوجه الضغوطات الخارجية والثبات على أهمية الحفاظ على سيادة لبنان وأستقلاله الفعلي، هي رفض كل أنواع التفاوض المباشر والغير مباشر مع هذا العدو القاتل. فخامة الرئيس، العدو طالبك أمس بإقالة قائد الجيش الوطني العماد …

بقلم ريما فارس في لحظةٍ يشتدّ فيها الغبار فوق الجنوب، لا يعود السؤال في لبنان: من يحكم؟ بل: من يصمد؟ منذ الثاني من آذار، لم تعد السياسة في هذا البلد تُكتب في القاعات المغلقة ولا على طاولات التسويات، بل تُرسم بدمٍ حيّ على حدود النار. هناك، حيث تتقدّم المواجهة خطوةً …

بقلم د٠ سرى العبيدي ✍️ الجزء الثاني ✍️ حين يصبح الفشل منظومة والفساد نهجا ليست أزمة الدول في قلة الموارد ولا في ضعف الإمكانيات بل في نوعية من يتولى إدارتها. حين يتصدر المشهد مسؤول فاشل يتحول المنصب من أداة خدمة إلى عبء ثقيل لكن الكارثة الحقيقية تبدأ عندما يقترن الفشل …

بقلم د٠ سرى العبيدي ✍️ سفيرة الثقافة والجمال الدولي الجزء الأول ✍️ … في عالم السياسة والإدارة لا يعيش الفساد وحده بل يحتاج إلى منظومة كاملة تحميه وتطيل عمره. والمسؤول الفاسد لا يعتمد فقط على نفوذه أو منصبه بل على ((أرجل الكذب الثلاثة)) التي تجعله ثابتا في مكانه رغم كل …

  بسم الله الرحمن الرحيم ✍️ عبد الإله عبد القادر الجنيد قُتِل الشيطان الأكبر كيف قدّر، ثم أدبر واستكبر وخادع وغدر، وقال: ذروني أسقط النظام الإيراني وأقتل قائده المظفّر. فبغى بعدوانه الظالم وتجبر، وقصف المدارس والمستشفيات والمنشآت المدنية، وللجسور دمّر، وقتل الطفولة والبراءة والنساء والمسنين، وارتكب المنكر. فقال المجتبى: إني …

  بقلم سكوت ريتر أربعون طائرة من طراز إف-35. ضاعت. ليس في معركة جوية، وليس في غارة جريئة فوق أراضي العدو. دُمّرت على الأرض، داخل حظائر محصنة، قبل أن يتمكن أي طيار إسرائيلي من ربط حزام الأمان. وفي ثلاثين دقيقة فقط. دعني أوضح: هذا ليس تكهنًا. ليس تحليلاً يُصفّى عبر …

تاريخ الحلقة: 002.04.2026 *مقدمة:* في قراءته للحرب الجارية، يقدّم ميخائيل عوض تصورًا حادًا ومتماسكًا لمنظومة المنتصرين والخاسرين، ينطلق من معيار مختلف عن القياس التقليدي للحروب. فالانتصار، في منطقه، لا يُقاس بحجم التدمير ولا باتساع الجغرافيا المحتلة، بل بمدى القدرة على كسر أهداف الخصم ومنعه من فرض شروطه، تمهيدًا للانتقال إلى …

الأخ العزيز والأستاذ القدير/ حميد عبدالقادر عنتر المحترم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،، أتقدم إليكم بخالص الشكر وعظيم الامتنان على جهودكم الكريمة ومواقفكم النبيلة، وعلى تفضلكم بنشر مقالاتي وكتاباتي في المواقع الإخبارية والصفحات الرسمية التابعة لمحور المقاومة. إن هذا الدعم الإعلامي النبيل من قبلكم محل تقدير كبير واعتزاز بالغ، ويعكس …

لو يعبرون… لرأيتُ في عيونِهم ضوءًا يواسي لوعةَ القنديل وسمعتُ أصوات القرى تجري كمِثلِ النهرِ في وادي النبوَّةِ لمَّا صار الماءُ خمرًا وانتشت قانا الجليل… لو يعبرون… لي هناك أسماءٌ وأهلُ عشبٌ لم يزل يعلو بحرٌ يبيّض وجهه بالملحِ تذكارٌ لمن رحلوا والرُّؤى تمتدُّ من أطراف منديلي إلى دارٍ بنَتها …