منوعات

الين سمعان – مرجعيون التزمت معظم الصيدليات في بلدات قضاء مرجعيون بقرار نقيب الصيادلة جو سلوم بالاقفال طوال النهار حداداً على زميلتهم ليلى رزق التي قتلت بوحشية في مكان عملها، ومطالبةً بحماية الصيدليات.

الين سمعان – مرجعيون التزاما بالقرار الصادر عن نقابة مستخدمي صندوق الوطني للضمان الاجتماعي بتعليق الاضراب في كافة المراكز التابعة له ، عاود مكتب الضمان في مرجعيون مزاولة عمله ضمن الدوام الرسمي بفترة رمضان من الساعة 9:00 صباحا الى ال2:00 بعد الظهر ، على ان يبقى الاجراء السابق بشأن الاضراب …

إعداد زهراء 🌹 المياه هى أساس النمو والحفاظ على الصحة العامة للإنسان ولجميع الكائنات الحية، وعدم وجودها يسبب الموت بسرعة أكبر من عدم وجود أي مغذيات أخرى، وقد ثبت أن الإنسان يمكن أن يعيش مدة تصل إلى أسبوعين بدون طعام ولكن لا يمكنه البقاء على قيد الحياة أكثر من ثلاثة …

  إعداد زهراء🌹 ١- بشكل عام ينصح بتجنب الأطعمة التى تحتوى على الملح ٢- تقليل تناول الحلويات والأطعمة الغنية بالدهون ٣- متابعة الكميات التى يشربونها من الماء والسوائل المختلفة ٤- كما يجب على مرضى الكلى الحرص على تناول وجبة السحور لتفادى التعب والإرهاق لاحتياجهم لسعرات حرارية أكبر مقارنة بالأصحاء. ٥- …

الماسك هو سكراب القهوة والسكر وزيت الزيتون هتجيبى قهوة وسكر نفس الكمية وخففيهم بزيت زيتون أو زيت جوز الهند 👈بتدلكى بيهم عشر دقائق بتدلكى مش بتحطيه على جسمك وتسبيه لا بتدلكى واغسلى جسمك بعدها ده مرتين في الأسبوع فقط مش أكتر 👈بجد نضف جسمى أكتر من الحمام المغربى ده غير …

إعداد زهراء 🌹 في منشوراتنا السابقة تطرقنا الى سن الأمان وانقطاع الطمث، والى العوارض التي ترافق هذه المرحلة بحيث يعتبر الشعور بإنخفاض الرغبة الجنسية او القدرة على الاستمتاع بالعلاقة، امراً شائعاً. لكن تذكروا ان “الجنس لا يصاب بالتجاعيد”، ومن الممكن ان تستمروا في الاستمتاع بجسدكم\كن واجسادك شركائكم\كن. اليكم\كن بعض النصائح …

إعداد زهراء نظراً لفوائده على الصحة العامة ومنها: 1- تخفيف احتقان الأنف: يساعد البخار المتصاعد أثناء شرب الماء في تخفيف انسداد الجيوب الأنفية، مما يقلل الشعور بالصداع الذي يسببه الاحتقان. 2- تنشيط الجهاز الهضمي: يتحرك الماء من خلال الأمعاء والمعدة، ويذيب أي بقايا من بقايا الطعام والعوائق أمام عملية الهضم، …

أشاد روّاد مواقع التّواصل الإجتماعي بتصرّف معلّمة أميركية تمكّنت من إنقاذ حياة أحد طلّابها بعدما تعرّض لاختناق أثناء حصّة دراسية. وفي التّفاصيل، فوثّقت كاميرا في أحد الفصول واقعة حصلت مع طالبٍ كان يأخذ زجاجة مياه ليضعها في فمه قبل أن يدخل الغطاء عن طريق الخطأ  ويستقر في مجرى التنفّس. ورصدت …

أعلنت شرطة مدينة نيويورك يوم الأحد، توجيه تهمة القتل بسبب الإهمال إلى نجل الروائي الشهير بول أوستر على خلفية وفاة ابنته البالغة عشرة أشهر بجرعة مخدرات زائدة. وعُثر على روبي ابنة دانيال أوستر فاقدة للوعي في منزل في بروكلين في الأول من تشرين الثاني الماضي، وأُعلنت وفاتها بعد نقلها إلى …

  1- البروبيوتيك (بكتيريا و خمائر حية) في اللبن الرايب بتعزز جهاز المناعة. 1- مصدر غني للكالسيوم مما يجعله مفيدا في تقوية العظام و الأسنان ويمنع حدوث هشاشة العظام. 2- يساعد الجسم على إمتصاص المواد الغذائية والمعادن التي تحتويها الأطعمة الأخرى. 3- تساعد بكتريا حمض اللاكتيك الموجودة في اللبن الرايب …