ترجمة احمد جدير الهندي،الباحث في جامعة معدن الثقافة الإسلامية. اولا، جاءوا لهجوم الشيوعيينولم أتحدث شيئالأنني لم أكن شيوعيا ثم جاءوا باحثين عن العمالمن جديد،لم أتحرك شفتيلأنني لم أكن عاملا ثم اضطهدواا اليهودكذاك،فلم اتكلم شيئا بصراحةلأنني، حقا لست يهوديا وفي النهايةجاءوا نحو جسدياذن، لم يبق أحد يتحث نيابة عني

المكونات: قهوة. قبّعة استحمام. طريقة التحضير: بكل بساطة يتم تحضير القهوة، وتترك لتبرد.ثمّ يغمر الشّعر بالقهوة، ويغطى بقبّعة الاستحمام.يترك الشّعر منقوع بالقهوة لمدّة 30 دقيقة.ثمّ يشطف الشّعر، بعد انقضاء المدّة المطلوبة.

إعداد: زهراء🌷 قبل المباراةقبل المباراة بـ 3-4 ساعات على الأقل أثبتت الأبحاث أن شرب الماء وحده بين شوطي المباراة في الألعاب الجماعية مثل السلة واليد والقدم كاف لتمكين اللاعب من إنهاء الشوط الثاني بالكفاءة المطلوبة إذ أن شرب الشاي أو عصير الليمون أـو البرتقال أو تناول بعض الفواكه أو الأطعمة …

إعداد: زهراء🌷 يجب أن يكون الغذاء غنيا بالبروتين والأملاح المعدنية والفيتامينات والألياف والسوائل، ومتوسطا في النشويات وفقيرا نسبيا من حيث نسبة الدهون ويكون اختيار الدهون من النوع الصحي فقط ، ويتم تحديد الكمية حسب كل حالة، بحيث تكفي لمد الجسم باحتياجاته من الطاقة. يحتاج كبار السن إلى كميات كافية من …

إعداد: زهراء🌷 المقادير:لحمه مفرومه متعصجه2 كيلو بطاطس4 معالق كبيرة زبدةكوب حليببيضتينملحفلفل اسود الخطوات: نسلق البطاطس ونقشرها ونهرسها بالشوكه كويس ونبدأ نشتغل فيها وهي سخنه ونضيف الزبده والحليب ونقلب كويس لحد ما المكونات تتجانس وتتبل بالفلفل الاسود والملح ونكمل تقليبنفرد نصف الكمية في قاع صينية بايركس بحيث تكون علي شكل طبقة …

انا الدكتور يوسف حسن زين من مواليد العباسية تعلمت الطب في جامعات فرنسا ومارست مهنتي في المستشفيات الفرنسية كرأسي قسم في امراض الجهاز التنفسي لمدة ٤٠ عامالبارحة وصلني خبر من اقرباء بان بعض الاطباء يوصفون ادوية باهضة الثمن لمعالجة االكورونالقد تاثرت كثيرا واساءتني تصرفات بعض الاطباء لذلك رايت انه من …

: ⚠️⚠️ الأمين العام للمنظمة العالمية لحقوق الإنسان في ال WSA السفير الأممي علي عقيل خليل يطلق الحملة الدولية لملاحقة الرئيس الاميركي السابق دونالد ترامب لمحاكمته كمجرم حرب لارتكابه جرائم ضد الإنسانية في اليمن وسوريا والعراق. وفي رسالة إلى رئيس الولايات المتحدة الأمريكية جو بايدن طالبه فيها برفع دعوى قضائيه …

‏الإنقسام في لبنان، كما في كل العالم، هو بين أن تكون مع أميركا، يعني أن تستسلم للقهر والإستعباد والإستغلال والظلم والمهانة. أو تكون ضد أميركا، يعني أن تنتصر لحرية وطنك وشعبك، وتكون مع الكرامة والتنمية المستقلة والعدالة الإجتماعية.

صدر عن رئيس “اتحادات ونقابات قطاع النقل البري في لبنان” بسام طليس بيان جاء فيه: “بناء للاتصال مع وزير الاشغال العامة والنقل د. ميشال نجار، والذي ابلغني فيه عن شمول مركبات قطاع النقل البري العمومي المرحلة الاولى. وعليه؛ فإنني بإسم الوزير واتحادات ونقابات قطاع النقل البري في لبنان، اتوجه الى …

وزارة الصحة تدهم مستودعي أدوية وجهاز التفتيش للكشف الدوري على المستودعات والمستشفيات أحمد موسى أوعز وزير الصحة العامة في حكومة تصريف الأعمال الدكتور حمد حسن بتكليف جهاز تفتيش خاص من أطباء وصيادلة للكشف بشكل دوري ودائم، على المستودعات والمستشفيات في لبنان للتحقق من وجود الأدوية بكمية كافية والتزام المستشفيات بالعقود …