🛒 المكونات للدجاج والبطاطس: 🐔 ٤ صدور دجاج 🥔 ٥٠٠ جرام بطاطس صغيرة، مقطعة إلى نصفين 🧄 ٣ فصوص ثوم مفروم 🌶️ ملعقة كبيرة من رقائق الفلفل الحار أو معجون الفلفل الحار 🥄 ملعقتان كبيرتان من زيت الزيتون 🌿 ملعقة صغيرة من الأوريجانو المجفف 🧂 ملح وفلفل، حسب الرغبة 💧 …

  🧁 المكوّنات: الطبقة الأولى (القاعدة): • ٢ باكيت بسكويت شاي مطحون 🍪 • ½ كوب زبدة مذابة 🧈 الطبقة الثانية (الكريمة): • ٢ كوب حليب 🥛 • ٤ ملاعق كبيرة نشا • ٤ ملاعق كبيرة سكر • ١ ملعقة صغيرة فانيليا • علبة قشطة (اختياري لملمس أغنى) الطبقة العلوية: …

قال موقع «ميديكال نيوز» إن القرفة مفيدة لصحة الإنسان لأنها تمتلك خصائص مضادة للسرطان، وللأكسدة، وللالتهابات، ولمرض السكري، وللميكروبات وكذلك تأثيرات مفيدة على الحالات العصبية مثل مرض ألزهايمر ومرض باركنسون. واستعرض الموقع تلك الفوائد، وهي: النشاط المضاد للأكسدة وللالتهابات تعمل مضادات الأكسدة ضد الجذور الحرة للحماية من الضرر الناتج عن …

كشفت خبيرة نوم شهيرة عن أن الخلود إلى النوم في وقت محدد قد يساعد على ضمان نوم هانئ دون أرق. ووفق شبكة «فوكس نيوز» الأميركية، فقد قالت كارا بيترونيك، خبيرة النوم، المقيمة في أونتاريو الكندية، بمقطع فيديو على «تيك توك»، إن تأخير الذهاب إلى الفراش إلى ما بين الساعة الـ11 …

برعاية الرابطة الثقافية في طرابلس أقام فضيلة الشيخ رامي الفري مدير المركز الاسلامي في طرابلس لقاء جامعا تكريما للاعلاميين والصحفيين من مختلف المناطق اللبنانية في مطعم دار القمر ، بداية بالنشيد الوطني اللبناني ثم كلمة ترحيبية من عريف اللقاءالصحافي محمد سلطان تلاه كلمة الشيخ رامي الفري الذي بدأها بتلاوة عطرة …

بقلم: الصحافي حسن الخباز مدير جريدة الجريدة بوان كوم معروفة لدى الجيش الصهيوني بلقب : “الكابتن إيلا” ، وهي اول امرأة عربية تشغل منصب رائد ميجور منذ سنة 2021 في جيش الاحتلال ، إنها إيلا واوية المتحدثة الجديدة بلسان الجيش الاسرائيلي . ساعدتها شهرتها عبر وسائل التواصل الاجتماعي في احتلال …

في صفحات النقوش التي تغطي جدران المعابد الفرعونية نقرأ أسماء الملوك، وقصص الحروب، وأناشيد الانتصار، لكن لا نرى اسم نبيٍّ واحد؛ لا يوسف الذي حكم مصر، ولا موسى الذي واجه فرعون، ولا حتى إبراهيم الذي دخلها غريبًا يحمل البركة. تبدو النقوش كأنها عالَم بلا وحي، وتاريخ بلا رسالات. فهل يُعقل …

يعكف الملك تشارلز الثالث منذ سنوات على اتباع حمية غذائية صارمة وقاسية، والتقيد بروتين يومي من التمارين الرياضية المنتظمة، وفي الـ77 من عمره، ما زال الملك تشارلز يحافظ على وزنه ( 72 كلغ ) كما كان منذ سنوات الشباب. كما يحرص على السير في الطبيعة لمسافات طويلة، إلى درجة أنّه …

سارة العسعس الصباح هو أكثر لحظات اليوم نقاءً، فهو الوقت الذي تكشف فيه المرأة عن ذوقها الحقيقي دون تصنّع، حين تختار ملابسها على عجل أو بهدوء قبل الانطلاق إلى عملها أو مهامها اليومية. وفي هذه اللحظات، تتجلّى الأناقة الراقية في بساطتها، في تنسيق ذكي وهادئ يجعل الإطلالة مريحة ومفعمة بالثقة. …

قاسم قصير وفقني الله عز وجل اليوم لزيارة الأخ الكبير والقيادي الإسلامي البارز الامين العام السابق للجماعة الإسلامية في لبنان ورئيس تحرير مجلة وموقع الامان الاستاذ ابراهيم المصري وذلك للاطمئنان على صحته والتدوال معه في الشؤون الإسلامية وكان حاضرا المسؤول الاعلامي للجماعة الإسلامية الاخ الدكتور وائل نجم وحرص الاخ ابو …