تفاءلوا بالخير تجدوه..

بقلم. حنان رعد

يقول السياسي لينكولن: يشعر معظم الناس بالسعادة على قدر ما يجعلون اذهانهم جاهزة لها..فكلما ركزنا على السلبيات يحدث لنا المزيد من الأحداث السلبية انا متأكدة انك سمعت العديد من القصص عن أشخاص مروا بمحنة تلو الأخرى وعلقوا بحلقة مفرغة من الأشياء السلبية التي تحدث معهم…لا أنكر وقوع بعض الأحداث الصعبة في حياتنا وبطريقة متسلسلة ولكن اؤمن عندما ندخل مدركاتنا ضمن جو سلبي سوف نلاحظ سلبية أكثر حولنا..فكما أن كرة الثلج تلتقط ثلجا أكثر خلال انحدارها فأنت تبدا باجتذاب أفكار متشابهة والعكس صحيح..فعندما تركز على الإيجابي تجتذب الإيجابية وترى المزيد من الإيجابية تحصل حولك..فتغيير عادات التفكير التي ترسخت فينا لسنوات طويلة ليست مهمة سهلة وعلى الفرد أن يتخذ القرار الواعي بأن يمنع نفسه من القفز إلى الاستنتاجات السلبية وان يبدأ لانتقاء البديل الافضل واختيار ما هو أكثر ايجابية من الاحتمالات مرارا وتكرارا حتى يصبح ذلك صفة ثانية بالنسبة إليه…فالقليل كثير اذا قنعت والكثير قليل اذا طمعت ..والقريب بعيد اذا بغضت والبعيد قريب اذا احببت…….

•