المرأة

كيف يمكن #للحامل #التخفيف من #الحرقة #الشديدة في #المعدة؟

اعداد زهراء 🌹 أكثر من نصف النساء الحوامل يشتكين من وجود الحرقة، وخصوصا خلال الثلث الثالث. الحرقة تحدث في فترة الحمل لأن الجهاز الهضمي يعمل ببطء نظرا للتغيرات في مستويات الهرمونات لديك. كذالك، فان الرحم المتضخمة تضغط تجويف البطن، الامر الذي يؤدي إلى دفع حمض المعدة إلى أعلى. هذه بعض …

أكمل القراءة »

10 اشياء يحب ان تعاملي بها ابنتك

  إعداد زهراء 🌹 1. احضنها لما تصحى من النوم، ولما تيجي تنام، وهي رايحة المدرسة، وهي راجعة من المدرسة، وهي مبسوطة وهي زعلانة وهي طايرة وهي موجوعة، احضنها. الحضن مضاد حيوي ضد الخذلان والوجع، ومطهّر للقلب من الألم والتخلي. 2. شبّعها صحيح أغلب طلبات البنات مش منطقية، وساعات بيبقى …

أكمل القراءة »

وصفة الزبادي والنشا لتبيض الوجه والرقبة

إعداد زهراء 🌹 تعتبر وصفة الزبادي والنشا هي افضل وصفة لتبيض الوجه والرقبة من اول مره لأنها وصفة مجربة وسهلة وسريعة جدا. وذلك لما تحتويه من فيتامين A الذي يعمل على تبيض وتوحيد لون البشرة وتخليصها من البقع الداكنة، وفيتامين B الذي يعمل على تبييض الوجه والرقبة بسرعة جدا. كما …

أكمل القراءة »

#نصائح_لمن_وصلوا_عمر30_و40_و50_وما_فوق

إعداد:زهراء🌹 ▪النصيحه الاولى : اشرب الماء دائماً حتى وإن لم تشعر بالعطش أو الاحتياج له…فأكبر المشاكل الصحية و أغلبها من نقص الماء في الجسم . ▪النصيحة الثانية : العب الرياضة حتى وأنت في قمة انشغالك…لا بد من تحريك الجسم ولو بالمشي فقط…أو السباحة.. أو أي نوع من الرياضات . ‏‎ …

أكمل القراءة »

👍نصائح اثناء الدوره الشهريه👍😘😘

إعداد زهراء 🌹 👈-1 ﺷﺂﻱ ﺁﻟﻘﺮﻓﺔ 🤔 ﻳﺴﻬﻞ ﺧﺮﻭﺝ ﺁﻟﺪﻡ الفاسد 👈-2 ﺷﺂﻱ ﺁﻟﺒﺂﺑﻮﻧﺞ🤔ﻣﺴﮕﻦ للآلام 👈-3 ﺷﺂﻱ ﺁﻟﻨﻌﻨﺂﻉ 🤔ﻳﻬﺪﺉ ﺁﻵﻋﺼﺂﺏ ﻭﻳﺴﺂﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺁلاﺳﺘﺮﺧاﺀﻭﺁﻟﺘﺨﻠﺺ ﻣﻦ ﺁﻟﻐﺂﺯﺁﺕ 👈-4 ﺷﺂﻱ ﺁﻟﺰﻧﺠﺒﻴﻞ 👍ﮔﻠﻨﺂ ﻧﻌﺮﻓﻪ ﻭﻓﻮﺁﻳﺪﻩ ﺑﺂﻟﺬﺁﺕ ﻓﻲ ﺁﻟﺒﺮﺩ ﻵﻧﻪ ﻳﺴﺂﻋﺪ ﻋﻠﻰ ﺗﺪﻓﺌﺔ ﺁﻟﺠﺴﻢ ﻭﻣﻤﮕﻦ ﻧﻀﺮﺏ ﻋﺼﻔﻮﺭﻳﻦ ﺑﺤﺠﺮ ﻭﻧﺸﺮﺑﻪ ﻣﻊ ﺁﻟﺸﺂﻱ ﺁﻵﺧﻀﺮ ﻋﺸﺂﻥ ﻳﺤﺮﻕ ﺁﻟﺪﻫﻮﻥ …

أكمل القراءة »

نصائح رووووووووووووووعة من خبراء التجميل✋😮✋

  إعداد: زهراء🌹 ❤❤💖💖💜💜💚💚💛💛❤❤💖💖💜💜 🔸اول ماتصحي مالنوم تقعدي شويه وبعدين تقومي مالسرير لان لما تقومي بسرعه بيعمل خلل فالمخ وبيجيب صداع.. 🌹🌹 🔸اغسلي وشك بغسول+ تونر + كريم مرطب يبقي روتين لبشرتك فبدايه اليوم.. 🌹🌹 🔸استخدمي العسل يوميا ع بشرتك ايآ كان نوع البشره وزودي عالعسل سكر 2 او 3 …

أكمل القراءة »

لماذا تصرخ المرأة في البيت..؟

إعداد زهراء 🌹 معظم الرجال يتذمرون من صراخ زوجاتهم المزعج في البيت لكن هذا الصراخ تنفيس لأحاسيس دفينة في قلب الزوجة وقد يعبر صراخها عن أسباب كثيرة منها : 1- لأنها مضغوطة بالمسئوليات.. 2- لأنها أحيانا تكون غير قادرة على الموازنة بين بيتها وبيئتها وتريد أن تنجح وبامتياز في الجانبين.. …

أكمل القراءة »

كيف تساعدي نفسك وتحميها من تكيس المبايض؟!!

إعداد زهراء🌹 تكيس المبايض هيمنع إنفجار الحويصلات اللي جواها بويضات التخصيب واللي هيمنع الحمل ، وهيمنع الدورة الشهرية .. وبعدها يحصل تغيير هرمونات بل وكمان زيادة هرمون الذكورة ، فـ الصوت يبقى تخين وشعر الجسم زيادة وتساقط شعر الرأس وقلة الرغبة الجنسية ليكي … وعليه تعالي نشوف نعمل إيه عشان …

أكمل القراءة »

شهادة شكر وتقديرللمحامية بيسان سويد

  نظرا” لحضورها ودعمها ومشاركتها الفعّالة في المؤتمر المرأة العربية والمساواة امام القانون نحو ميثاق عربي لحقوق المرأة العربية الذي انعقد في بيروت يومي ٢٥-٢٦ آذار ٢٠٢٢ .من ضمن تكريم اعضاء لجنة المرأة في نقابة المحامين. كرّم نقيب المحامين في بيروت الاستاذ ناضر كسبار ورئيسة لجنة المراة في النقابة المحامية …

أكمل القراءة »

معلومات مفيدة لك سيدتي

إعداد زهراء 🌹 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺 – أضيفي ملعقة من الخل لزيت القلي لان الخل يقلل من امتصاص الاكل للزيت . – اضيفي قطعتي سكر مع الجبنه لتفادي تعفنها والحافظ عليها مدة اطول . – ليصبح الارز ناصع البياض مثل الثلج يضاف بضع من قطرات عصير الليمون بعد الغليان و في حال …

أكمل القراءة »