رداح عسكور لحن الحياة تعزفه القلوبعلى أوتارها مشدودةً بجمال الكون.لحن الحياة يتردّد صداهفتنتعش الطبيعة، ويتجدّد الشباب.يجد القلب في الطبيعة شباباًفيلجأ إليها .يراها شابّة في كهولتها الخريفيّة وشيخوختها الشتويّة .يترامى القلب في أحضانهايجد فيها أنسه وعزاءهيجد الصدر مأوى ومرفأيتغلغل فيه منفعلاً كماالفنان مع لوحتهيترجم إحساساً ترنو إليه الحياةويبدأ فؤاد الطبيعة يرقص، …

“صدقك في التزامك مبادئك“ بقلم الناشط السياسي والإجتماعينضال عيسى🇱🇧💐 لا تتنازل عن مبادئك في الحياة مهما كانت المغريات كبيرة.فإذا أحببت فكن سلطان الحبّ، وواجهِ الجميع. وإذا دافعت عن موقف سياسي فدافع عنه،بمنطق وقوة الإقناع ولا تحيد عنه مهما كانت الضغوط كبيرة. وإذا كنت وطنياً -وتعرّض وطنك إلى مؤامرة – فواجب …

معاناة اللبنانيين تستثمر لفرض تجارب الكترونية “المصلحة الوطنية لنهر الليطاني” تعبر عن اسفها على خرق قرارات المجلس الاعلى للدفاع من فرض استحصال الفئات المستثناة من حظر التجول على اذونات عبر منصات وهمية وغير آمنة مخالفة الدفاعاعلنت المصلحة الوطنية لنهر الليطاني في بيان ان معامل انتاج الطاقة الكهرومائية التابعة لها وانشاءاتها …

أشار مدير ​مستشفى بيروت الحكومي​ الجامعي ​فراس الأبيض​، إلى أن “هناك زيادة بعدد الإصابات بفارق أكبر من زيادة عدد الأسرة في المستشفيات، ونتأمل أن يكبح ​الإقفال​ زيادة عدد الوفيات ونتأمل تقليل عدد إصابات ​فيروس كورونا​”. ولفت الأبيض في مداخلة تلفزيونية، إلى أن زيادة الـ200 سرير الذي تكلم عنهم ​وزير الصحة​ …

إعداد: زهراء 🌷 المقادير 1 كوب دقيقملح وفلفل2 شريحة لحم بقري (أو بتلو)4 ملعقة كبيرة زيت½ ملعقة صغيرة ثوم مفروم ناعم¼ كيلو مكرونة اسباجيتي مسلوقة2 ملعقة كبيرة بقدونس مفروم2 ملعقة كبيرة صلصة طماطم *½ كوب مرق لحم أو دجاج الطريقة يُوضع الدقيق في طبق مسطح ويُتبل بالملح والفلفل.تُمرر شرائح اللحم …

❤#الحمل مهنياً: تتوصل إلى إقناع جهات رسمية أو اجتماعية أو مهنية تعترض على تحرّكاتك وتبدو الأمور على درجة كبيرة من الارتياح.عاطفياً: تجنب النقاشات العقيمة مع الشريك هذا اليوم، لأن ذيولها قد تكون طويلة ومريرة، ولا تسمح للخلافات بالظهور مجدداً.صحياً: كن على قدر ما هو مطلوب منك للإبقاء على صحتك سليمة …

إعداد: زهراء 🌷 المقادير 4 كوب دقيق3/4 كوب زبدة1 ملعقة كبيرة خميرة1/2 ملعقة كبيرة ملح2 بيض1 كوب ماء دافئخليط من صفار بيض و لبن حليب للدهن* الطريقة يُوضع الدقيق في العجان و يُضاف إليه الزبدة مع العجن الجيد.تُضاف الخميرة و الملح و البيض مع العجن الجيد.يُضاف الماء الدافئ تدريجياً حتى …

إعداد: زهراء🌷 ممارسة الرياضة صباحاً يحفز عملية الاستقلاب من جديد، والتمثيل الخلوي لوقت طويل من النهار قد يصل إلى النهار بكامله أي أربع وعشرون ساعة، وبالتالي فإنّ هذا الأمر يؤدي إلى تنظيم فيزيولوجيّة الأعضاء في أجهزة الجسم من جهاز عصبي إلى جهاز هضمي وتنفسي ودوري. ممارسة الرياضة الصباحية تزود الجسم …

إعداد: زهراء🌷 المقادير 2 باذنجان، مقشرملح وفلفل3/4 كوب دقيق3/4 كوب دقيق ذرة2 بيض1 كوب حليب ملعقة صغيرة بيكنج بودرزيت غزير للقلي الطريقة: يُغسل الباذنجان ويُقشر ويُقطع إلى أصابع بسُمك 1/2 1 سنتيمتر.تُرش أصابع الباذنجان بالملح وتوضع في مصفاة لمدة 30 دقيقة.تُشطف جيداً (مع الضغط الخفيف للتخلص من الماء) وتُجفف بمنشفة …

إعداد: زهراء 🌷 الفجل يفيد في: _ إزالة البلغم_ علاج الجيوب الأنفية_ يدر البول_ يعالج حرقان البول والتهاب المثانة_ يقاوم الإمساك_ ينظم مستوى السكر في الدم_ يعالج الكآبة_ يعالج الخمول والكسل_ يقوى الذاكرة_ يعالج ضعف الأعصاب_ يزيل الصداع_ يخفض الضغط العالي_ يقتل الديدان في البطن_ يزيل سموم الكبد من آثار …