إعداد: زهراء🌷 نسمع كثيرا بالخيار في وصفاتنا اليومية للوجه 🤗 ! لكن هل تسائلتي يوماً عن فوائد الخيار للبشرة 🤔؟! التخلص من اسمرار البشرةالتخلص من المسامات المفتوحةالتقليل من الهالات السوداءتهدئة حروق الشمسضبط الانتفاخ تحت العينينتنشّيط البشرةتجديد البشرةعلاج عيوب البشرة والنمشمكافحة شيخوخة البشرة

إعداد: زهراء🌷 • 1- ممارسة الرياضة بانتظام تقيك من التوترات النفسية. • 2- المشي 20 دقيقة ثلاث مرات أسبوعيا –لياقة بدنية. • 3- الاهتمام بالقدمين مفيد وضروري للوقاية من مضاعفات السكر. • 4- الرياضة المنتظمة منذ الصغر والتغذية السليمة وقاية من مضاعفات السكر. • 5- عمل الفحوصات الطبية قبل مزاولة …

إعداد: زهراء🌷 يمارس الناس رياضة الجري للمحافظة على الوزن أو لرفع مستوى لياقة أجسامهم. ومن ناحية ثانية، فإن هذه الرياضة تحافظ على سلامة القلب وتحسن المزاج وتقي من الإصابة بالأمراض. بالإضافة إلى ذلك، اكتشفت الدراسات الحديثة أن الجري مفيد جدا لفقدان الوزن أو المحافظة على ثباته. لكنه ليس الطريقة الوحيدة …

إعداد: زهراء🌷 فتشت بجزدانها وما لاقت غير ٥٠٠٠ ليرة.. تركتها على الطاولة وقالت بكرا الصبح رح إشتري ربطين خبز وعندي كم راس بطاطا بسلقن وهيدا غدانا وطمنت بالها.. فجأة بدق الباب جارتها عم تبكي.. معك شي ٥٠٠٠؟ دغري قالتلا أكيد لحظة لجبلك وعطتها ياها يللي كانت رح تشتري فيها خبز.. …

غادة أسامة محمد يقال بأن هناك فرص لن تتكرر في الحياة، مثلًا كونك محاميمن النادر أن تأتيه قضية وفجأة تأتي قضية عمره، قضية كبيرةجدًا، أتعابك بها خمسة ملايين! لكن بالطبع هذا الرقم لم أخذهبسهوله، طلبت المساعدة من زميلتي أسماء، أخبرتها المبلغالهائل الذي سيكون لنا إذا ربحنا القضية، قالت وهي تنظر ليفي دهشة وعدم استيعاب: – ما هذه القضية يا ماجد؟ – قضية بطلان عقد بيع أراضي – وما سبب البطلان؟ – والد الموكل حين امضوه على عقد البيع كان فاقد الأهلية،ومعي اوراق تثبت أنه كان في مشفى الأمراض النفسية حينها – حسنًا وماذا ننتظر؟ هذا كافي جدًا لبطلان العقد! – لكن هناك مشكلة – مشكلة ماذا؟ – كان ذلك قبل عشرين سنة… يعني لقد سقطت دعوة البطلانبالتقادم!  – لكن بالتأكيد هناك ثغرة في القانون من الممكن أن نستغلها – نعم بالتأكيد، لكن أنا عقلي توقف من المبلغ لا استطيعالتفكير في اي شيء! – ماجد… الدفوع لا تسقط بالتقادم! – نعم… يعني إذا استطعنا أن نجعل مالك الأرض هو من يرفعالدعوي يمكننا حينها أن نطالب بالتقادم! – صحيح، لكن كيف سنجعله يرفع الدعوى؟! – اتركي ذلك علي                                 ***** كانت الخطة كالاتي.. ذهبنا أنا وأسماء ومعنا بعض العمالإلى الأرض، قائلين هذه أرض الأستاذ علي وهو كلفنا بأننحول هذه الأرض إلى شركة، بالطبع واجهنا هجومًا كبيرًا، لكنظللنا متمسكين بأن الأرض للأستاذ علي ومن يريد أن يثبتغير ذلك يذهب إلي المحكمة ويثبت! تدخل ابن صاحب الأرضوقال بأنه سيرفع دعوى علينا ويثبت ملكيته للأرض، وهذاالمطلوب.. ثمرة خطتنا تنبت الآن. أخبرت أسماء بأن تنتظر هنا مع العمال وأنا سأذهب مع ابنصاحب الأرض بحجة أني أريد أن أتأكد من الأمر! قبل أن نصل إلى المحكمة جائني اتصال من أسماء، تخربنيأن امنعه من رفع الدعوى؛ فكل ما قاله لنا الأستاذ علي كانكذب، صاحب الأرض أيضًا يكون عمه، ولقد باع له أخاهالأرض وقتها، لكن حين ذاد سعرها هذه الأيام أراد علي أنيرجع يشتريها بسعرها القديم، وبالطبع لم يوافقوا ولهذا زورالأوراق وجاء إلينا! حقًا أنا غبي.. لو كان فعلا عقدًا باطلًا ما الذي جعله ينتظرخمسة عشر سنة؟! لكن أيضًا هذه خمسة مليون! ظل بيني وبينها خطوة واحدة! كيف سأتراجع؟! ايقظت أسماء ضميري بقولها “وكيف ستناميا ماجد بهذا الذنب؟” حسنًا لقد تراجعت.. أسماء محقة.                        …

أحدث المنتج السوري يوسف حرب ضجة كبيرة على المواقع بسبب تصريحات أدلى بها لبرنامج ET بالعربي. وتحدث في هذا السياق عن سبب انفصاله عن النجمة اللبنانية نجوى كرم. وقال إنه “من الصعب الارتباط بفنانة وإنه لم يتحمل حياة الشهرة والأضواء والعلاقات”. وأضاف أنه “غيور بطبعه وأن هذا ما دفعهما إلى …

أُفرِج عن المُشتبه بتواصله مع الجيش الاسرائيلي، المواطن أحمد ضاهر، بإشارة من القضاء المختص، وهو الغرض الذي استُثمر في مجال “الإيحاء” بوجود شبهات بتلفيق ملفات لمواطنين لبنانيين بتُهم “العمالة” من قبل الأجهزة الامنية، في مشهدٍ أعادنا بالذاكرة إلى زمن الإدعاء ببراءة المُمثل المسرحي زياد عيتاني و”تركيب” ملف له بتهم مُماثلة، …

رفض القضاء الفرنسي الأربعاء ترحيل بلحسن الطرابلسي، صهر الرئيس التونسي الراحل زين العابدين بن علي، إلى بلده بسبب ما اعتبره وجود “خطر حقيقي لمعاملة غير إنسانية ومهينة”. واعتبرت محكمة الاستئناف في آيكس أن بروفانس (جنوب) أن هناك “خطراً فعلياً لمعاملة غير إنسانية ومهينة في حق بلحسن الطرابلسي، وأوجه قصور في …

قالت جامعة «كايتانو هيريديا» في بيرو التي تُجري تجارب على لقاح مضاد لفيروس «كورونا» تنتجه شركة «سينوفارم» الصينية، أمس (الثلاثاء)، إن متطوعة تُوفيت بالتهاب رئوي ذي صلة بـ«كوفيد – 19»، وفقاً لوكالة «رويترز». وأوضحت الجامعة المشاركة في الدراسة بإرشادات من هيئة الرقابة الصحية في بيرو، أنها كشفت طبيعة مشاركة المتطوعة …

تعتزم شركة سانوفي الفرنسية للأدوية توريد أكثر من 125 مليون جرعة من اللقاح ضد لكورونا، الذي طورته شركتا بيونتيك الألمانية وفايزر الأمريكية للاتحاد الأوروبي اعتباراً من الصيف المقبل. وأعلنت الشركة اليوم الأربعاء في بيان أنها تعتزم منح شركة بيونتيك حق الوصول، إلى بنيتها التحتية الإنتاجية لدعم توريد اللقاح. ومن المقرر …