إعداد: زهراء🙏 المقادير●●بيضة2 ملاعق طعام من اللبن الزباديرشة ملحنصف باكيت من البيكنج بودر5-6 ملاعق كبيرة من الدقيق (ممكن الزيادة حسب نوع الدقيق) للصلصة1 ملعقة صغيرة معجون طماطم1 ملعقة صغيرة زيت زيتون1 رشة من الزعتر نحتاج ايضا1 طماطم2 شريحة فلفلشرائح النقانقشيدر طريقة التحضير ●●1_ضعي البيضة في وعاء الخلط.2_أضيفي الزبادي وأضيفي الملح.3_أضيفي …

إعداد: زهراء 🌷 من الساعة 9 – 11 مساءاًهذا الوقت الذى يتم فيه التخلص من السموم الزائدة فى الجهاز اللمفاوىلذلك فإن هذا الوقت يجب تمضيته فى هدوء.فإذا كانت ربة المنزل لا زالت تعمل فى أعمال المنزل أو فى متابعة الأبناء فى أداء واجباتهم المدرسية فإن ذلك سيكون له تأثير سلبي …

إعداد: زهراء🌷 كوب زبدة بحرارة الغرفةنص كوب زيت.وملعقة كبيرة سمننص كوب سكر ناعم2 ملاعق كاكاو كباركيس بيكنج باودر2 أكواب دقيق فرينة اعجنيها وخليها ترتاح شوية حتي نص ساعة عادي.وکوریها و حطيها في صنية .وسر الي يخليها تتفتح لغريبة طيبيها من فوق الأول يعني حطي صنية فوووق وشعلي من فوق ولما …

إعداد: زهراء🌷 الخلطة الاولى كمون – ليمون – ماء المقاديــــــــــــــــر ملعقة كمون مطحــــــــــون نصف ليمونه( معصوره) ماء مغلـــي الطــــــريقه تضع ملعقة الكمون المطحون في كأس ثم تضع عليه عصير الليمون ثم تسكب عليـــــه الماء المغلي يترك حتى يبرد ثم يُشرب . الاستخــــــــدام تشرب الخلطه صباحا على الريق كأس واحد وقبل …

إعداد: زهراء🌷 1-زيادة سمك العضلة وحجمها ووزنها2-زيادة مقطع العضلة.3-زيادة قدرة العضلة على استغلال الدهون لان الدهون تعتبر مصدر للطاقة4-زيادة عدد الشعيرات الدموية.5-زيادة قدرة العضلة على اختزان الجليكوجين وهو عبارة عن مركب يوجد فى الكبد والعضلات ،بالنسبة(للكبد)يحافظ على مستوى السكر فى الدم،وبالنسبة (للعضلات) فهو يستخدم كمصدر للطاقة اثناء فترة الانقباض العضلى.6-زيادة …

إعداد: زهراء🌷 👈👈 أقوى ما في شجر التين لبنه يفوق قوته بعض الأدوية الطبية الكيمياوية وخاصة التين النيء الأخضر وموجود في عوده عند كسره من الورق وإذا أستخدم فور إخراجه وهو اجود ويمكن أن يجلب غصنا كاملا وحتى من غير ثمرته التين وجعله في ماء ليحافظ على رطوبته وحليبه مدة …

إعداد: زهراء🌷 عرف عن الشاي الأخضر أن له العديد من الفوائد، ومنها🔸️فعال في علاج الصداع وحالات الاكتئاب.أوراق الشاي الخضراء اليانعة اغنى بمضادات الاكسدة من أنواع الشاي المستخدمة عادة، نتيجة تعرضها لعدة عمليات اثناء معالجتها.🔸️خسارة الوزن وتشجيع عمليات الايض وحرق الدهون.🔸️خفض الكولسترول وحماية القلب والشرايين.🔸️الوقاية من السرطانات ومرض الزهايمر.غني بالمواد المضادة …

إعداد: زهراء🌷 النعناع / لانتفاخ البطن وآلام المعدة وآلآم الحيضخليط الكمون والنعناع / للقولونالينسون \ لغازات الاطفال والكبارالقرفة { الدارسين } / للسكري والتهاب الصدر والانفلونزاالكاكاو / مغليا بعد الاكل لفقر الدمالحلبة / للتسمين والتهاب المجاري البولية ولفتح الشهيةالزنجبيل \ للتنحيف والقلب ولتقوية الذاكرة ولفقر الدمالكزبرة / لرائحة الفم والتسمين …

إعداد: زهراء🌷 كيلو طحين ابيض يفضل طحين الكويتي500غرام سمن حيواني بالكوب كوبين ونصف بالمعياريكوب سكرتلت رباع كوب ماء3 ملاعق حليب بودرةيعجن الطحين مع السمنه جيدا لمده 10 دقائق او ربع ساعه حتى تصبح لديكي عجينه كريميه ثم نذوب الحليب البودرة والسكر مع الماء جيدا ومنضيفهم فوق العجينه ومنقلبهم تقليب حتى …

(رويترز):🔴 الرئيس الاميركي جو بايدن يأمر بتنكيس الأعلام الأميركية لمدة 5 أيام بعد تجاوز وفيات فيروس كورونا النصف المليون أمريكي