Manager

لصحة القلب… إليكم ما يجب فعله يومياً

رغم أن أمراض القلب لا تزال أحد الأسباب الرئيسية للوفاة حول العالم، إلا أن الحقيقة المشجعة هي أنه يمكن الوقاية من العديد منها عن طريق بعض العادات اليومية الصحية. فصحة القلب لا تقتصر على تجنب الأمراض فحسب، بل تشمل أيضاً اتباع نمط حياة يدعم الحيوية والتوازن على المدى الطويل، وفقاً …

أكمل القراءة »

خطـــاب المفلسين

بقلم الشيــخ عبدالمنان السنبلي. هل تعلمون ما الفرق بينكم وبين أنصـ..،ارالله..؟ أنكم فشلتم في إقناع الشعب اليمني بمشروعكم ومشروعيتكم في الوقت الذي أوشكوا هم أن يقنعوا العالم كله بمشروعهم ومشروعيتهم.. والسبب ماذا…؟ أنكم لم تكونوا يوماً واقعيين في طرحكم السياسي والإعلامي، لدرجة أنكم كنتم، ولا تزالون، تحاولون جاهدين ومصرين على …

أكمل القراءة »

🎙️ الأمين العام للمؤتمر القومي العربي حمدين صباحي:

أهم الدروس نستخلصها من “طوفان الأقصى” ويقع على عبء المؤتمر القومي العربي أن يكون في مقدم صفوف المواجهة المطلوبة* ▫️ المواجهة المطلوبة منا اليوم *هي دحض الدعاية القائلة بخسارة الأمة ونقول إن الأمة انتصرت واقترب يوم تحرير فلسطين* ▫️ العدوّ الصهيوني انكشف *أمام بسالة الشعب ودماء الشهداء* ▫️ من بين …

أكمل القراءة »

التصعيد الإسرائيلي بهدف للاستسلام الكامل لا خيار الا الصمود والوحدة والاتفاق على رؤية مشتركة

قاسم قصير يواجه لبنان واللبنانيون تصعيدا عسكريا كبيرا وما جرى امس نموذج لهذا التصعيد وهو غير مرتبط بمواقف الحزب بل هو تصعيد مستمر وسبق ان شهدناه في العدوان على المصيلح وانصارية والنبطية وانصار وقبلها في الضاحية الجنوبية ومناطق في البقاع . وكما قال رئيس الجمهورية العماد جوزيف عون امس في …

أكمل القراءة »

طريقة تحضير فوتشيني بالسجق بطريقة لذيذة وسهلة:

  🍝✨ المكونات: 400 غرام مكرونة فوتشيني 300 غرام سجق مقطع شرائح 🌭 بصلة مفرومة 🧅 فصين ثوم مهروس 🧄 كوب كريمة طبخ 🥛 نصف كوب مرق دجاج أو ماء 🍲 1 كوب مشروم (اختياري) 🍄 ملعقة زبدة 🧈 ملعقة زيت 🛢️ ملح 🧂 + فلفل أسود ⚫ بابريكا 🌶️ …

أكمل القراءة »

حكومة غير مسؤولة…

  فريدا نورالدين في الوقت الذي تجتمع فيه الحكومة لسحب سلاح المقاومة والجنوب الصامد يقصف بأعنف الغارات الصهيونية، استمرت الجلسة وكأن الجنوب ليس من ضمن البقعة الجغرافية اللبنانية، أفيخاي يصدر الأوامر بالاخلاء والجلسة مستمرة، أهالي الجنوب تقصف بيوتهم والجلسة مستمرة ، بيوتهم وأرزاقهم تقصف وتدمر أمام أعينهم والجلسة مستمرة، لم …

أكمل القراءة »

تحضير الكيك

**المكونات:* – 2 كوب دقيق – 1 كوب سكر – 1/2 كوب زبدة – 4 بيضات – 1 ملعقة صغيرة بيكنج باودر – 1 ملعقة صغيرة فانيليا – 1/2 كوب حليب *الطريقة:* 1. *تحضير الخليط:* * اخلطي الزبدة والسكر حتى يصبح الخليط كريمي. * أضيفي البيض واحدة تلو الأخرى مع …

أكمل القراءة »

فيصل القاسم.. بين قناع الثائر ولسان السلطة

  خالد بن سالم الغساني  حين قرأت منشور فيصل القاسم الأخير، هذا الرجل الذي امتهن الفتنة تخصصاً دقيقاً، ووجد المساحة القادرة والكافية دون أية ضوابط أو روابط أو حدود، يمارس من خلالها بحرفية عالية ما كان قد اكتسبه وأضاف عليه من فتن نتنة ارتبطت كثيراً بحقده وقناعاته التي تربى عليها …

أكمل القراءة »

فضل الله من النبطية : لا تفاوض مع المحتل وحقّ الدفاع مقدّس

مصطفى الحمود نظم حزب الله حفلاً تكريميا في حسينية مدينة النبطية للشهداء : عبد الله كحيل ، محمد كحيل ، حسن غيث ، محمد جابر ، هادي حامد ، بمشاركة شخصيات وفعاليات ، امام مدينة النبطية الشيخ عبد الحسين صادق ، النائبان هاني قبيسي وناصر جابر ، مسؤول منطقة جبل …

أكمل القراءة »

دبابيس لبنانية

علي خيرالله شريف وينو قرار الحرب والسلم دخلكن؟ بيد الحكومة اللبنانية؟ كيف يعني بيدها قرار الحرب والسلم؟ يعني اذا نتنياهو ضرب لبنان الحكومة شو بتاخد قرار ؟ قرار حرب للتصدي للعدوان مثلاً؟ طيب ورجونا أيمتى أخدت هيك قرار؟ أو بتاخد قرار السلم؟ كيف بيكون قرار السلم؟ إنو لما يضربنا العدو …

أكمل القراءة »