######### أمراض الدم #########

######## الحلقة الثالثة ########

سنتكلم في هذه الحلقة عن سرطان الدم بإيجاز شديد وعن المتممات الغذائية لفقر الدم :

########### سرطان الدم ############

هو من أخطر أمراض الدم ويسمى إبيضاض الدم ( Leukemia ) ويتكون في الأنسجة المسؤولة عن إنتاج خلايا الدم أي في أنسجة نخاع العظم ( Bone marrow ) والعقد اللمفاوية أو الجهاز اللمفاوي ( Lymphatic system ) والطحال (Spleen ) . وأول ما يبدأ هذا السرطان عادة هو في خلايا الدم البيضاء . ويتراوح العدد الطبيعي للكريات البيض في الدم بين 5900 و 10000 في كل ملم3 . وفي حالة السرطان يرتفع هذا العدد ليصل الى أكثر من 500000 في كل ملم3 وذلك على حساب عدد كريات الدم الحمراء وفضائح الدم بحيث تقل مساحة تواجد الكريات الحمراء والصفائح لأن الكريات البيض تكون قد استولت على معظمها .
ومن المعلوم أن وظيفة كريات الدم البيضاء تتمثل في محاربة العدوى والتلوث المختلفة وهي تنمو بصورة سليمة للغاية .وتتشكل حسب إحتياجات الجسم ، غير أنه في حالة الإصابة باللوكيميا أي إبيضاض الدم يعمد النخاع العظمي في الجسم إلى إنتاج كمية كبيرة من خلايا الدم البيضاء غير الطبيعية والشاذة والتي لا يمكنها أن تقوم بالوظيفة الطبيعية لها من صد ومحاربة العدوى والتلوثات وبهذا ينتشر السرطان دون مقاومة تذكر لوجوده .

########### أنواع سرطان الدم ###########

هنالك نوعان أساسيان من اللوكيميا :
أ — سرطان الدم النخاعي وهو قسمان حاد ومزمن .
ب — سرطان الدم اللمفاوي وهو أيضا قسمان حاد ومزمن .

يصيب سرطان الدم النخاعي الكريات البيض النخاعية التي ينتجها نخاع العظم بينما يصيب سرطان الدم اللمفاوي الخلايا اللمفاوية التي تنتجها العقد اللمفاوية .
ينتشر سرطان الدم النخاعي الحاد عند الأولاد الكبار بينما يصيب المزمن منه البالغين . في حين أن سرطان الدم اللمفاوي الحاد ينتشر بصورة كبيرة عند الأطفال الصغار بينما المزمن منه لا يصيب الا البالغين دون الأطفال .

ملاحظة : يمكن التعرف على كيفية انتشار هذا المرض وكيفية المعالجة بعد مراجعة كتابنا ( الأمراض السرطانية )

########## المتممات الغذائية ###########

ماهي المتممات الغذائية لعلاج أمراض فقر الدم المتنوعة التي يجب اتباعها والتي تصلح كوقاية في الدرجة الأولى ؟

1 — تناول العسل الأسود ( سنديان ) بصورة خاصة وأن لم يتوفر فالعسل الجردي بمعدل من 50 إلى 60 غرام يوميا مع رشة مطحون حبة البركة.
2 — ملعقة صغيرة من زيت بذر العنب مع وجبتي الغداء والعشاء .
3 — مقطرات القريص والهندباء البرية ضمن نسب متساوية
مقدار فنجان قهوة بعد كل وجبة طعام .
4 — خلاصة جذور العليق ( كوب إلى كوبين يوميا ) .
5 — كوب من عصير الرمان الحلو .
6 — كوب من عصير البندورة الطبيعية .
7 — كوب من زهورات الزعرور محلى بالعسل أو مقدار نصف فنجان قهوة من مقطره صباحا ومساء .
8 — تناول العسل مع الغذاء الملكي والعكبر واللقاح لتقوية جهاز المناعة ضمن مقادير معينة .
9 — تناول الفواكه الناضجة الطازجة: كرز ، عنب ، توت ، موز ، تفاح ، مشمش ، تمر .
10 — تناول المكسرات النيئة الممزوجة بالعسل : لوز ، صنوبر ، فستق حلبي ، بندق .
11 — تناول البذور النيئة مثل القرع والمقتي واليقطين ودوار الشمس .
12 — شرب عصائر الفواكه الطازجة بالتناوب : تفاح ، برتقال ، جزر .
13 — تناول الخضراوات الطازجة والحبوب الكاملة والبقول والبامية والشمندر الأحمر والبقدونس والفليفلة الشوكولا الداكنة والكاكاو والكبد واللحم الأحمر والبيض .
14 — ممارسة رياضة المشي او السباحة يوميا .
15– يفضل تنظيف القولون بالحقنة الشرجية لسبع مرات ضمن برنامج خاص .
16 — تجنب التدخين المباشر والسلبي والقهوة بكثرة والكحول والمشروبات والأطعمة المقلية والمعلبة والمدخنة والمحرقة والمرطبات وحلويات السوق ومنتجات الألبان .

ملاحظة : يمكن تحضير مركبات خاصة تعمل وبفعالية لمعالجة فقر الدم . وهذا البرنامج هو غني بكل ما يحتاجه الدم لأداء وظائفه من حمض الفوليك والحديد والبيوتين وفيتامينات B6 و B12 و E والزنك والنحاس . ولا بأس من أن نذكر مصادر الحصول على هذه العناصر :

1 — حمض الفوليك Folic acid وهو فيتامين مهم جدا للغذاء المخ وضروري لإنتاج الطاقة وتكوين خلايا الدم الحمراء ويقوي لجهاز المناعة عن طريق المساعدة في تكوين خلايا الدم البيضاء ومساعدتها لأداء وظائفها . ويمكن الحصول على حمض الفوليك من المصادر التالية : اللحم الأحمر والدجاج والكبد وأسماك السلمون والتونة والسردين والخضراوات الورقية والبلح والبقول والخضراوات الجذرية والمانجا والأناناس واللبن .

2 — الحديد : وهو الذي ينتج هيموجلوبين الدم وميوجلوبين العضلات وأنسجة خلايا الدم الحمراء . وهو ضروري لنمو ولإنتاج الطاقة وسلامة جهاز المناعة ….. وأي نقص في الحديد يؤدي إلى الأنيميا ( فقر الدم ) والدوار والإعياء وهشاشة العظام و إلتهاب أنسجة الفم و التهيج العصبي و الشحوب وضعف الذاكرة و اضطرابات في الهضم و صعوبة البلع وتقصف الأظافر و تغيير شكلها.
كما وأن اختزان الحديد بكثرة في الجسم و الإسراف في تناوله يؤدي إلى إنتاج الشقوق الحرة و حدوث أمراض القلب .و السرطان و مرض السكر وتليف الكبد .و يمكن الحصول على الحديد من المصادر التالية:
البيض و السمك و الكبد و الدواجن و الكلى و اللحوم و العسل الأسود و الخضروات الورقية و الحبوب الكاملة و التمر و التين و الخوخ و القراصيا والعناب و الافوكا و اللوز و الأرز و السمسم و النعناع و الفلفل و البقدونس و الكرفس و القريص و الهندباء .

3 — البيوتين : هو أحد مجموعة فيتامينات B المركبة ويساعد في نمو الخلايا وسلامة النسيج العصبي ونخاع العظم وإنتاج الأحماض الدهنية والتمثيل الغذائي والتخفيف من آلام العضلات . .. وأي نقص في هذا العنصر يؤدي إلى الأنيميا والإكتئاب وإرتفاع سكر الدم والتهاب وشحوب الجلد والأغذية المخاطية وفقدان الشهية وألم في العضلات وغثيان وتقرح في اللسان . … ويمكن الحصول على هذا العنصر من مصادر صفار البيض المسلوق واللحم والدواجن واللبن وأسماك المياه المالحة والحبوب الكاملة و فول الصويا

4 — فيتامين B6 بيريدوكسين Pyridoxine وهو ضروري لإمتصاص الدهون والبروتينات وللمحافظة على توازن الصوديوم والبوتاسيوم ولتنشيط تكوين خلايا الدم الحمراء مما هو ضروري للجهاز العصبي ولوظائف المخ الطبيعية ولتكوين DNA و RNA اللذين يحتويان على المعلومات الجينية الخاصة بعمليات التكاثر لجميع الخلايا . وهو مهم لنمو الخلايا طبيعيا ولتنشيط وظائف الجهاز المناعي للجسم . … وأي نقص في هذا الفيتامين يؤدي إلى فقر الدم والتشنجات والصداع والغثيان وتشقق الجلد وفقدان الشهية والتهاب المفاصل وضعف الذاكرة ومشكلات السمع والتمثيل وتوقف النمو . … ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من مصادر الدجاج واللحم والسمك والجزر والسبانخ والجوز ورشيم القمح والموز والأفوكا والبروكولي والفاصوليا والأرز الأسمر والكرنب والبطاطا .

5 — فيتامين B12 سيانوكوبالامين Cyanocobalamin
هو ضروري لمنع إصابة الجسم الأنيميا ويعمل على مساعدة حمض الفوليك لتنظيم تكوين خلايا الدم الحمراء وللإستفادة من الحديد ومهم للهضم وإمتصاص الأطعمة وتركيب البروتين بالجسم والتمثيل الغذائي للدهون والكربوهيدرات ويمنع تلف الأعصاب كما يحافظ على الخصوبة ونشاط النمو ونشاط الذاكرة . .. ونقص هذا الفيتامين في الجسم يؤدي إلى تضخم الكبد وصداع وضعف الذاكرة واضطراب في المشي والإعياء والإكتئاب وتلف الأعصاب وتقلبات مزاجية وعصبية . …. ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من مصادر الكبد والكلى والأسماك البحرية والبيض ومنتجات الألبان والخضراوات والنباتات البحرية .

6 — فيتامين E التوكوفيرول Tocopherol وهو مضاد للأكسدة ومهم للوقاية من السرطان وأمراض القلب والأوعية الدموية كما يحسن الدورة الدموية ويخفض ضغط الدم ويحافظ على سلامة الأعصاب والعضلات وينشط التجلط الطبيعي للدم ويلئم الجروح ويمنع الإصابة بفقر الدم . ….. ويؤدي نقص هذا الفيتامين في الجسم إلى تدمير خلايا الدم الحمراء وتلف الأعصاب والتدهور العصبي كما ويرتبط نقصانه بسرطان الأمعاء وسرطان الثدي وزيادة في حدوث أمراض القلب . … ويمكن الحصول على هذا الفيتامين من مصادر الزيوت النباتية والخضراوات الورقية والبقول والمكسرات والبذور النيئة والحبوب الكاملة والأرز الأسمر والذرة والشوفان و فول الصويا ورشيم القمح والخس والبطاطا والبيض واللبن وبذور الكتان .

7 — الزنك Zinc وهو مهم جدا لوظيفة غدة البروستات ولنمو الأعضاء التناسلية وينشط جهاز المناعة ويحمي الكبد من التلف ويقاوم الشقوق الحرة ويمنع حدوثها وهو مضاد للأكسدة وله منافع عديدة أخرى … ونقص الزنك في الجسم يؤدي إلى ضعف النمو وارتفاع مستويات الكولسترول والعجز الجنسي وفقدان حاستي الشم والذوق وضعف الذاكرة والإصابة بالسكري وإضطرابات في البروستات ….. ويمكن الحصول على الزنك من مصادر صفار البيض والسمك واللحوم والكبد والبقول وبذور دوار الشمس والقرع ورشيم القمح والفلفل والبابونج والشومر والقصعين والفشاغ .

8 — النحاس Copper وهو يساعد في تكوين العظام والهيموجلوبين في خلايا الدم الحمراء وعملية الإلتئام للجروح وإنتاج الطاقة والتلون الطبيعي للجلد والشعر وهو ضروري لسلامة الأعصاب والمفاصل ويمنع هشاشة العظام والأنيميا وارتفاع الكولسترول …… ويمكن الحصول على النحاس من مصادر اللوز والأفوكا والشعير والفاصوليا والعسل الأسود والبروكولي والثوم والفجل والعدس والشوفان والمكسرات والبرتقال والزبيب والأسماك والخضراوات الورقية .

ملاحظة : سنتحدث في الحلقة الرابعة والأخيرة عن مشاكل الدورة الدموية فيرجى المتابعة .

######## الخبير في الطب البديل ##########

##### حسين السيد عباس ابو الحسن #######

########## 009613306992 ############