💛 الترمس كنز صحي دفى الشتا ولمة الحبايب ❤️🥰

💛 الترمس كنز صحي دفى الشتا ولمة الحبايب ❤️🥰
غني بالبروتين
بيعطي شبع
وبيكون تسلية خفيفة وصحية بهالأيام الباردة ☕❄️
🌰 طريقة عمل الترمس الحلو

🔸 المقادير:
ترمس حب
مي
ملح، ببركا ،كمون حسب الرغبة
🔸 الطريقة: 1️⃣ منغسل الترمس منيح
2️⃣ مننقعو بمي ليلة كاملة
3️⃣ ثاني يوم منغليه بمي جديدة ساعة تقريباً لحتى يطرى
4️⃣ منصفّيه وبنضيف ملح
5️⃣ بيتاكل دافي أو بارد حسب الذوق 😋
🌰 طريقة تحضير الترمس المر
1️⃣ منغسل الترمس منيح
2️⃣ مننقعو لمدة 3–5 أيام
🔹 وكل يوم منغير المي مرتين لحتى يروح الطعم المر
3️⃣ منصفّيه ومننقعو بمي نظيفة
4️⃣ منغليه بمي جديدة لمدة ساعة لحتى يطرى
5️⃣ منصفّيه وبنضيف ملح
(وكمون حسب الرغبة)
✨ هيك بيطلع طري، زاكي، وطعمو مضبوط 100%