منوعات

فوائدالفول الأخضر

إعداد: زهراء 🌷 ☘✨تحفيز النمو: يعتبر الفول من أكثر النباتات الغنية بمادة الدوبامين التي تعمل على تحفيز هرمون النمو الذي يزيد من كثافة العظام والطول وبناء العضلات ونمو الاطفال بشكل صحي ، ولا يقتصر هرمون النمو على الاطفال فقط بل هو هام للرجال والسيدات حيث يعمل على الوقاية من هشاشة …

أكمل القراءة »

📰 الصحف اللبنانية ليوم الاثنين 22-02-2021

🔹 العناوين صحيفة الأخبارـ مأرب: انقلاب قبلي على السعوديةـ حرب إعلامية في الوقت الحكومي الضائع: أزمة التأليف مستعصيةـ المجلس الأعلى للكاثوليك: البطريرك غاضب على «العلمانيين»ـ مناعة القطيع لا تمنع انتشار أيّ متحوّر جديد: جرعة واحدة من اللقاح تكفي؟ صحيفة الجمهوريةـ مبادرة باسيل تشعل ساحة التأليفـ حوار «على المكشوف ومن دون …

أكمل القراءة »

تناول الجوز يعزز صحة القلب ويخفض الكولسترول!

إعداد: زهراء🌷 أظهرت دراسة طبية جديدة أن حفنة من الجوز قد تساعد على الوقاية الفورية من أمراض القلب. فبحسب ما ذكر موقع صحيفة الدايلي ميل البريطانية، لاحظ العلماء تحسناً كبيراً في مستويات الكولسترول في الدم، ومرونة في الأوعية الدموية مما يساعد على تدفق الدم بشكل سلس في أنحاء الجسم بعد …

أكمل القراءة »

متي تكون الشكولاتة مفيدة

إعداد: زهراء🌷 المكون الرئيسي للشوكولاته chocolate هو حبوب الكاكو cocoa الذي يحتوي على الفلافانول Flavanols ومن فوائد حبوب الكاكاو : • الحد من عوامل الخطر لأمراض القلب. • له تأثيرات مضادة للأكسدة، وبالتالي يقلل من تلف الخلايا في أمراض القلب. • يساعد على خفض ضغط الدم. • تحسين وظيفة الأوعية …

أكمل القراءة »

الشكر لكل من واسانا بمصاب فقيدتنا الغالية زينب

الدكتورة محسنة سرحان* مجرد سماعي بأن زينب مريضة بفيروس كورونا وهي في المشفى، شكل لي الخبر نوع من رجفة هزت كياني وبدات التواصل مع كل من يتابع وضع زينب الصحي من دكاترة وابناها واخوتها وشقيقاتها وفراد من عائلتنا الممتدة، وكما قلت كنا كخلية نحل لا ننام إلا بعد ان تتلف …

أكمل القراءة »

لبنان يَخسرُ قامة “رياضية شامخة”

نعت وزيرة الشباب والرياضة في حكومة تصريف الأعمال فارتينيه أوهانيان، الراحل جاك بوياجيان.وكتبت أوهانيان في تغريدةٍ على حسابها عبر “تويتر”: “خسر لبنان اليوم الراحل جاك بوياجيان قامة شامخة من قاماتنا الرياضية، الرجل الخبير الخلوق ترك حضوره وبصماته على كرة السلة اللبنانية والعربية والاسيوية، وترك ارثاً كبيراً في دوره الرائد المؤثر …

أكمل القراءة »

ثلج ثلج.. عم بتشتي الدني ثلج

استغلّ المواطنون دفء الشمس، اليوم الأحد، في عطلة نهاية الأسبوع، بعد أيام من الطقس الماطر والمثلج، للتنزّه في الأماكن العامة وزيارة المرتفعات، ضاربين عرض الحائط الحدّ الأدنى من الالتزام بالتعئبة العامة وقرار منع التجول خاصة أيام الآحاد. واللافت أنّ قوى الأمن الداخلي كانت ذكّرت، صباح اليوم، بوقف أذونات الخروج يوم …

أكمل القراءة »

يرجى عدم التوجه إلى العيشية وعرمتى والريحان

يُرجى من أهلنا الأعزاء عدم التوجه إلى بلدات العيشية عرمتى والريحان أو مناطق إقليم التفاح بسبب الإكتظاظ الموجود هناكوقد بدأت دوريات القوى الأمنية بتسطير محاضر ضبط لكل السيارات المتوجهة إلى هناك

أكمل القراءة »

دولتان عربيتان وإيران تتجاوز إسرائيل في قائمة أقوى جيوش الشرق الأوسط وتركيا بالصدارة

تتجاوز تركيا دول العالم العربي من حيث قوتها العسكرية، حسب تصنيف موقع Global Firepower لأقوى جيوش العالم عام 2021.وتحتل تركيا المرتبة الـ11 في هذه القائمة، فيما تعود إلى مصر التي تعد أقوى دولة عربية من الناحية العسكرية حسب الموقع، المرتبة الـ13، وتليها إيران في المرتبة الـ14. وتحتل السعودية المرتبة الـ17، …

أكمل القراءة »

شاكيرا في قبضة القضاء اللبناني.. والتهمة تقديم خدمات جنسية

عندما قررت شاكيرا المجيء الى لبنان منذ خمس سنوات تقريباً، اختارت نظام escort لأنه سهل جداً بالمقارنة مع نظام النوادي الليلية، فالكلمة الفرنسية الأصل(مرافقة) تعني في روسيا التي تحمل شاكيرا جنسيتها، العمل في مجال الدعارة خارج بلدها من خلال مواقع على شبكة الإنترنت تعرض صور فتيات عاريات أو شبه عاريات، …

أكمل القراءة »