منوعات

إعداد: زهراء🌷 1-زيادة سمك العضلة وحجمها ووزنها2-زيادة مقطع العضلة.3-زيادة قدرة العضلة على استغلال الدهون لان الدهون تعتبر مصدر للطاقة4-زيادة عدد الشعيرات الدموية.5-زيادة قدرة العضلة على اختزان الجليكوجين وهو عبارة عن مركب يوجد فى الكبد والعضلات ،بالنسبة(للكبد)يحافظ على مستوى السكر فى الدم،وبالنسبة (للعضلات) فهو يستخدم كمصدر للطاقة اثناء فترة الانقباض العضلى.6-زيادة …

إعداد: زهراء🌷 👈👈 أقوى ما في شجر التين لبنه يفوق قوته بعض الأدوية الطبية الكيمياوية وخاصة التين النيء الأخضر وموجود في عوده عند كسره من الورق وإذا أستخدم فور إخراجه وهو اجود ويمكن أن يجلب غصنا كاملا وحتى من غير ثمرته التين وجعله في ماء ليحافظ على رطوبته وحليبه مدة …

إعداد: زهراء🌷 النعناع / لانتفاخ البطن وآلام المعدة وآلآم الحيضخليط الكمون والنعناع / للقولونالينسون \ لغازات الاطفال والكبارالقرفة { الدارسين } / للسكري والتهاب الصدر والانفلونزاالكاكاو / مغليا بعد الاكل لفقر الدمالحلبة / للتسمين والتهاب المجاري البولية ولفتح الشهيةالزنجبيل \ للتنحيف والقلب ولتقوية الذاكرة ولفقر الدمالكزبرة / لرائحة الفم والتسمين …

أمضى عمرا طويلا في مسيرة الجهاد والمقاومة وصوتا ومنبرا يصدح باسم المجاهدين والشهداء أحمد موسى شييع حزب الله في البقاع الغربي فقيد الجهاد والمقاومة مسؤول العلاقات السياسية في حزب الله في البقاع الغربي الحاج أحمد قاسم قمر(أبوعلي) في بلدته سحمر، والذي قضى بعد صراع مرير مع المرض، الحاج قمر الذي …

د. السيد محمد الحسيني التطبيع مع العدو الصهيوني بدأت إرهاصاته مع تحوُّل الإقتصاد اللبناني من إقتصاد منتج الى إقتصاد ريعي منذ العام ١٩٩٢ ، بالتالي فقد لبنان أحد اهم مقومات وجوده .الدولة العميقة في لبنان وقعت في شرِّ أعمالها.السؤال الذي يتبادر إلى الأذهان:! أيهما اشد وأكبر،نهب العقول بفعل التجهيل ومنع …

نعى حزب الله المجاهد والمفكر والباحث الكبير الأستاذ أنيس النقاش رئيس شبكة أمان للدراسات الإستراتيجية الذي وافته المنية إثر إصابته بوباء كورونا، ويتقدم من عائلته وأصدقائه ومحبيه بأحر التعازي، سائلًا الله سبحانه وتعالى أن يتغمده بواسع رحمته إلى جانب الشهداء الأبرار. وإعتبر حزب الله في بيان أن الراحل قد كان …

بسم الله الرحمن الرحيم ببالغ الحزن والأسى تلقينا نبأ وفاة المناضل العربي الجسور الأستاذ الكبير أنيس النقاش منسق شبكة أمان للدراسات الاستراتيجية بعد عمر حافل بالنضال والكفاح والجهاد، حاملا لواء فلسطين كقضية مقدسة آمن بها في صباه وظل ينافح عنها طيلة حياته.إن الراحل الكبير لهو بحق مثالٌ للإنسان الملتزم الذي …

بِسْم الله الرحمن الرحيمعزاء ومواساةتلقينا ببالغ الحزن ، نبأ وفاة المناضل العربي الكبير أنيس نقاش الذي عرفناه مساندا ومؤيداً للمقاومة الفلسطينية ومدافعاً عنها .وتتقدم حركة الجهالاسلامي في فلسطين من كل الأحرار والمناضلين في العالم العربي وأسرة الفقيد الكبير ، بأصدق مشاعر العزاء والمواساة ، مؤكدين على الاستمرار في نهج المقاومة …

بأسمى آيات الوفاء الثوري ينعى أمين عام الجبهة الشعبية لتحرير فلسطين الأسير أحمد سعدات (أبو غسان) ورفاقه في قيادة فرع السجون المناضل العروبي الراحل أنيس نقاش الذي ارتقى علياء المجد اليوم الإثنين 22/2/2021 في العاصمة السورية دمشق بعد رحلة نضال طويلة بدأها مناضلاً في صفوف الثورة الفلسطينية عندما كان في …

أصدرت المجموعة اللبنانية للإعلام بياناً نعت فيه المناضل اللبناني والعربي أنيس نقاش وجاء فيه أنه في وقت أحوج ما نكون فيه لأصوات الحق زمن التضليل، ولأصحاب الرؤى الثورية زمن التطبيع وحملة الذل العربية، غيب الموت المناضل اللبناني والعربي أنيس نقاش الذي نقش اسمه مجاهدا على طريق فلسطين حاملا لفكرها وصوتها …