إعترضت شون كينغ، أرملة الإعلامي الأميركي الراحل لاري كينغ، وزوجته السابعة، على وصيته المعدلة، والتي ترك فيها كل ثروته التي تُقدر بملايين الدولارات لأولاده، ولم يترك شيئاً لها.وإدعت شون في وثائق المحكمة بأن الطلاق، الذي تقدم بأوراقه لاري في شهر آب/أغسطس عام 2019، كان معلقاً لبعض الوقت وكان لاري رافضاً …
أكمل القراءة »الفول الأخضر.. منجم للفيتامينات
إعداد: زهراء🌷 يحتوي الفول الأخضر والذي يكثر إقبال الناس عليه، على الكثير من الفيتامينات والأملاح كالبوتاسيوم والفسفور، إلى جانب احتوائه على الحديد ومواد أخرى تقوي المناعة لدى الإنسان.ولا تخلو عادة غالبية الموائد السورية من الوجبات التي يدخل فيها الفول الأخضر كعنصر أساسي، ويقدم في أطباق متنوعة مثل؛ الرز بفول، مقلى …
أكمل القراءة »التمارين الرياضية
إعداد: زهراء 🌷 ليس هناك من أقراص سحرية تجعل شباب الإنسان يتجدد ويصبح أكثر رشاقة وأكثر قوة وسرعة وسعادة. لكن ربما كنت مخطئاً لأنه هناك دواء واحد يجب عليك أن تتناوله خلال تطبيقك للحمية (ريجيم) المضادة للتقدم في السن ويجب أن تتناوله كل يوم ليكون فعالاً وهذا الدواء اسمه الرياضة. …
أكمل القراءة »“JOYCE”* ألبست لبنان ثوباً أبيض.. عزلت قرى وقطعت الكهرباء والهاتف والأنترنت*
• البقاع ـ أحمد موسى ارتدت المناطق الجبلية الرداء الأبيض نتيحة العاصفة الثلجية “JOYCE” التي تضرب لبنان منذ الأمس، منخفض حمل معه الامطار الغزيرة وتشكلت السيول الجارفة والثلوج ابتداءً من 750 متر، فيما درجات الحرارة تدنت بشكلٍ ملحوظ، قاطعةً معظم الطرق الجبلية، وسط انقطاع للتيار الكهربائي وشلكتي الهاتف والأنترنت، وتحاول …
أكمل القراءة »نعت وزيرة الرياضة فارتينيه أوهانيان الإعلامي علي حميدي صقر
وقالت: “خسرت الرياضة اللبنانية اليوم الاربعاء، علماً من أعلامها، هو الإعلامي الكبير، علي حميدي صقر “أبو زكور”، الذي غادرنا بعد صراع طويل مع المرض. “تغمّد الله تعالى “أبو زكور” الإعلامي الصادق والمحقق والموّثق والانسان المتدين الخلوق المحب لمحيطه”. موقع مجلة كواليس يعزي ذوي الفقيد الغالي سائلين المولى عز وجل ان …
أكمل القراءة »دراسة جديدة.. ايهما افضل الجري ام المشي؟؟
إعداد: زهراء🌷 يمارس الناس رياضة الجري للمحافظة على الوزن أو لرفع مستوى لياقة أجسامهم. ومن ناحية ثانية، فإن هذه الرياضة تحافظ على سلامة القلب وتحسن المزاج وتقي من الإصابة بالأمراض. بالإضافة إلى ذلك، اكتشفت الدراسات الحديثة أن الجري مفيد جدا لفقدان الوزن أو المحافظة على ثباته. لكنه ليس الطريقة الوحيدة …
أكمل القراءة »صينية دجاج بالليمون 🍋
إعداد: زهراء🌷 اسهل صينية وسريعة تنفع غذاء وعشاء المقادير: دجاج مقطع بطاطس حبه ليمون شرايح بصل شرايح ٤ ملاعق زيت زيتون ربع كوب عصير ليمون ليمون بهارات ملعقه صغيره كل من ( كمون + فلفل اسود + باريكا + ملح + كركم ) الطريقة: نخلط الزيت الزيتون والبهارات والليمون مع …
أكمل القراءة »كيفية إزالة التجاعيد تحت العين
إعداد: زهراء🌷 المكونات:جزر.عسل. ماء. طريقة التحضير:يُغلى الجزر في الماء.وفي الخلاط الكهربائي، يتم خلطه مع بعض العسل.يطبّق الخليط على بشرة العينين، ويترك لمدّة 30 دقيقة. بعد ذلك يُغسل بالماء الفاتر.
أكمل القراءة »دونات🍩
إعداد: زهراء🌷 المقادير: مقادير عجينة الدونات :طحين : 2 كوببيكنج بودر : ربع ملعقة صغيرةالفانيليا : ملعقة صغيرةملح : ربع ملعقة صغيرةالزبدة : 3 ملاعق كبيرة (مذوبة)سكر : 3 ملاعق كبيرةخميرة : ملعقتان كبيرتان ونصفحليب : نصف كوب (دافئ)مقادير التغليفة :سكر : نصف كوبالقرفة : ملعقة كبيرة (مطحونة) طريقة التحضيراخلطي …
أكمل القراءة »لحم بالعجين 😍
إعداد: زهراء🌷 المقادير: للعجين:كوبين ونص دقيق (( استخدمت دقيق كويتي))١/٤ ملعقة صغيرة ملح كوب وربع ماء دافئ لخلطة اللحم: ١/٢ كيلو لحم مفروم غنم او بقر١ بصل ابيض متوسط الحجم١ طماطم كبيرة الحجم١ فلفل اخضر حلو رومي او تركي١ فلفل احمر حلو رومي او تركي١/٢ حزمة بقدونس١ ملعقة كبيرة زيت …
أكمل القراءة »
مجلة كواليس www.kawalees.net مجلة كواليس www.kawalees.net