إعداد: زهراء🌷 صدور فراخ متقطعه تخين بنتبلها ب ملح وفلفل و بابريكا وزعتر وبصل وتوم باودر وكسبره وشوية خل وباربكيو صوص ومعلقتين زيتنشويها علي جريل ولما تستوى قطعيها وحطيها ع المكرونه طريقه صوص المكرونهمكعبين زبده عليهم معلقتين دقيق يتشوحو ننزل عليهمبكوبايتين لبن وكوباية كريمه لبانى ونص مكعب مرقه ونص معلقة …
أكمل القراءة »البطاطس بالبهارات😋
إعداد: زهراء🌷 المقادير4 حبات بطاطس مقشرة ومقطعة أصابعنصف كوب دقيقنصف ملعقة صغيرة كركمنصف ملعقة صغيرة بابريكاربع ملعقة صغيرة كمونربع ملعقة صغيرة زنجبيلربع ملعقة صغيرة بصل مجففملحفلفل اسمرملعقة صغيرة باكينج بودر4 ملعقة كبيرة ماءالصوص:3 ملعقة كبيرة كاتشبملعقة ونصف مايونيزنصف ملعقة صغيرة مسطردةثمرة فلفل أخضر مقطعة نصفين ومنزوعة البذورملحخلطريقة التحضيرنخلط الدقيق مع …
أكمل القراءة »وصفة سريعة لتخسيس البطن 😍😍
إعداد: زهراء🌷 المكوّنات: 2.54 – 5.08 سم من الزنجبيل.حبة ليمون طازجة.ملعقة كبيرة من العسل.أربعة أكواب من الماء.إبريق شاي. طريقة التحضير: وضع الماء في إبريق الشاي على الغاز.ترك الماء حتّى يغلي لعدّة دقائق ثمّ إضافة الزنجبيل، وتركه على نار هادئة لمدّة 5-10 دقائق ثمّ إزالته عن النار.إضافة عصير الليمون الطازج والعسل …
أكمل القراءة »فوائد الجري الخفيف
إعداد: زهراء🌷 إنّ ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم له العديد من الفوائد الصحية، وممارسة الجري بالذات له العديد من الفوائد التي تفوق أي أدوية يمكن أن يصفها الطبيب، حيثُ إنّ الجري يمكن أن يساعد في منع داء السكري من النوع 2، والسمنة، وأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، والسكتات الدماغية، وبعض …
أكمل القراءة »الحامض والعسل يحاربان التّجاعيد ويزيلان البقع الغامقة والسوداء عن وجهك.
إعداد: زهراء🌷 افركي وجهك كلّه بالحامض بعيداً عن منطقة العينين، فهو يقضي على خلايا الجلد الميتة ويساعد على تفتيح البشرة عبر إزالة البقع الغامقة عن وجهك. ومن بعد فرك وجهك بالحامض ادهنيه بالعسل لمدّة دقيقة لترطيب بشرتك حتّى يشعّ وجهك نضارة🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀ابرشي الليمون ليصبح كالبودرة وامزجيه مع اللبن، ضعي المزيج على …
أكمل القراءة »وفاة الفنان المصري عادل هاشم عن عمر 82 عاماً
توفي أمس (الاثنين) الفنان المصري القدير عادل هاشم، عن عمر يناهز 82 عاما، حسبما أعلنت نقابة المهن التمثيلية.ونعت النقابة الفنان الراحل، معلنة أنه ستتم إقامة صلاة الجناز عصر اليوم الثلاثاء بمسجد السيدة نفيسة بالقاهرة.وهاشم ولد في القاهرة، وحصل على بكالوريوس فنون مسرحية، وعمل بالتلفزيون والسينما وتولى عدة مناصب في هيئة …
أكمل القراءة »بخاري: السعوديّة حريصة على المكوّن المسيحي في لبنان
أكّد “سفير المملكة العربية السعودية” في لبنان وليد بخاري، “حرص السعودية على المكوّن المسيحي الوازن في المعادلة الوطنية اللبنانية الذي يُجسّد منطلقات العمق العربي لرؤية المملكة 2030”. وكلام البخاري جاء بعد لقائه اليوم راعي أبرشية بيروت للروم الأرثوذكس إلياس عودة.
أكمل القراءة »ابو فاضل يزور غبطة البطريرك الراعي
زار اليوم الباحث والمحلل السياسي الأستاذ جوزيف أبو فاضل بكركي حيث التقي غبطة البطريرك مار بشاره بطرس الراعي.وقال أبو فاضل بعد اللقاءلقد تشرفت اليوم بلقاء غبطة البطريرك الكاردينال مار بشاره بطرس الراعي الكلي الطوبى، حيث عبرنا له بأن الصرح البطريركي أصبح الملاذ لكل الناس، ولكل لبناني مظلوم وشريف ومخلص لبلده،وأضاف …
أكمل القراءة »الترياق
عصمت حسان رئيس منتدى شواطئ الأدب بشامون الضيعه كما الكثيرين من الأصدقاء والأحبة زارني الألم ، لكنني أتعلق بالشعر ترياقا لكل مواجعي سأكتبُ الشعرَحتى يختفي الألــمُفالشعر عندي علاجُ الروحِوالحلمُ والشعرُ ترياقُ آماليإذا انكسرتْوإنْ ستوصلُ نحو المنتهى قدمُ مثلي كمثل جميع الناسلو هزمتْبراثنُ الداءِ جسميوارتقى الألمُ لكنه الشعر منجاتي وبوصلتيدربُ التمنيإذا …
أكمل القراءة »🇱🇧يا أصنام الدولة والحكم، أقلامنا أصبحت عاجزة عن وصفكم؟؟؟ 🇱🇧
بقلم الكاتب نضال عيسى🇱🇧 بماذا نصفَكم وبماذا نشبهكم حتى القلم جف حبره من مناشدتكم وعقلي توقف عن أيجاد تعابير تصف جحودكم.لقد أعدتمونا إلى عصر الجاهلية وعبادة الأوثان الذين كانوا يعبدونها ويتكلمون معها ويطلبون منها ما يريدون وبأعتقادهم ان هذه الاصنام هي ألهتهم وهي من تنفذ لهم مطالبهم؟ وهذا ما أصبحنا …
أكمل القراءة »
مجلة كواليس www.kawalees.net مجلة كواليس www.kawalees.net