الروماتويدي 💪

د. نمر محمد يونس

في الغالب بسبب ارتفاع نسبة كرات الدم الحمراء بالدم مما ينتج عنه التهاب بطانة المفصل ويتسبب ذلك في تلف أنسجة المفصل ومن الوارد أن يصل ذلك الالتهاب إلى المناطق المحيطة بالمفصل ومن ثم إلى أجزاء الجسم ككل، لذا يبحث العديد من المرضى عن أفضل علاج الروماتويد نهائيا للتخلص منه
ونظراً لأهمية الموضوع قمنا بعمل هذا التقرير الشامل والمفصل عن أعراضة وأسبابة وطرق الوقاية………

أولا أعراض مرض الروماتويد
لهذا المرض عدة أعراض مختلفة ومنها:

الشعور بالإعياء وهي الأعراض الأكثر انتشاراً بجميع مراحل التهاب المفاصل الروماتويدي والتي من الممكن أن تؤثر على الحالة النفسية للمريض وفي بعض الأحيان يرافق الشعور بالإعياء فقدان الشهية والوزن.
الشعور بألم المفاصل الناتج عن الإصابة بالتهاب المفاصل لوجود عدة أسباب مختلفة، كما يمكن أن يحدث احمرار بالمفاصل عند الالتهاب المفصلي.

🌲ثانيا أسباب مرض الروماتويد
يُعدّ التهاب المفاصل الروماتويدي اضطراباً مناعياً ذاتياً بمعنى أنّه ينتج عن مهاجمة الجهاز المناعي لأحد أعضاء أو أجزاء الجسم عن طريق الخطأ، وفي حالة التهاب المفاصل الروماتويدي على وجه التحديد يتمثل الخطأ الحاصل بمهاجمة الجهاز المناعي للغشاء الزليلي أو الغشاء الزلالي المحيط بالمفاصل المتأثر، ممّا يؤدي لالتهاب الغشاء الزلالي وازدياد سمكه، الأمر الذي قد يتسبّب في نهاية المطاف بتدمير الغضاريف والعظام في المفاصل المتأثرة بالالتهاب، كما تضعف الأربطة والأوتار التي تربط أجزاء المفصل معاً بشكل تدريجي فيفقد المفصل شكله ونسقه الطبيعي

🌲ثالثا علاج الروماتويد بالاعشاب

هناك أنواع من الأعشاب تساعد في علاج الروماتويد نهائيا ويفضلها الكثير من المرضى.
١..الجريب فروت: فتناول كوب واحد من عصير الجريب فروت يومياً يساعد على تخفيف معدل التهاب الأنسجة بالمفاصل.
٢..عشبة الزنجبيل: يعتبر من الأعشاب الطبيعية التي تحتوي على مواد مضادة للالتهابات وهذا ما يجعل الزنجبيل من أفضل العلاجات الطبيعية للتخلص من الالتهابات المصاحبة للإصابة بمرض الروماتويد و يتم استخدامه كمشروب ساخن يومياً.
٣..زيت الحبة السوداء: يفضل أن يتم تناول كبسولتين من زيت الحبة السوداء في الصباح والمساء يومياً
كما أن زيت حبة البركة يعمل على تقليل تيبس المفاصل ويخفف من التورم.
٤..الكافور: من العلاجات الطبيعية التي تساعد في معالجة المفاصل والتخلص من الآلام التي ترافق الالتهاب
ويتم إضافة ملعقتان صغيرتين من مسحوق الكافور لكوب من زيت جوز الهند الدافئ.
ويتم خلطه جيداً ووضعه على المناطق المصابة بالألم والبدء بتدليكه بلطف.
٥..أوراق الصفصاف يتم إضافة ملعقة كبيرة من مسحوق الصفاصاف إلى كوب من الماء المغلي
ويتم تناوله مرتين باليوم الواحد صباحاً ومساءٍ كما من الممكن أن يتم مضغ القليل من أوراق الصفصاف الطازجة.

🌲رابعاً علاج الروماتويد بالطرق الطبيعية
لا شك من وجود بعض من الطرق الطبيعية التي يمكن استخدامها في علاج هذا المرض والتي تحد من أعراضه.

١..ممارسة الأنشطة البدنية البسيطة وتساعد على تخفيف تورم المفاصل وتقلل الشعور بالألم.
٢..الاستعانة بتمارين التنفس العميق فهي تساعد على تخفيف التوتر والضغط وبالتالي تساهم في ترخي العضلات.
٣..المعالجة بالتدليك من المتوقع أن التدليك يساعد على تقليل الألم ولكن يجب مراعاة الابتعاد عن نقاط الإصابة النشطة.
٤..استخدام كمادات المياه الباردة والدافئة فهي تُساعد على استرخاء العضلات وتزيد من تدفق الدم إلى الشرايين مرة ثانية.
تنظيم الحمية الغذائية وذلك من خلال تناول الأطعمة المليئة بالأوميجا 3 مثل بذور الكتان والأسماك والأطعمة الغنية بمضادات الأكسدة مثل التوت البري والسبانخ.
Master chef Dr. Nemer Mahmoud younis
Tel .0096170909603