فوائد الكاكـا

إعداد زهراء 🌹

( الفرسمون ؛ الخرما ؛ التين الكاكي ؛ المانجو الكورية )

– تعالج فقر الدم.
– الكاكا تمنع الإمساك .
– الكاكا تقى من الحساسية .
– تعالج الإلتهابات الصدرية.
– الكاكا تنظم حركة الأمعاء .
– الكاكا تقى من السرطانات .
– الكاكا تنشط الجهاز المناعى .
– تحافظ على صحة قلب الإنسان .
– الكاكا تساعد في تخفيف الصداع .
-الكاكا ترفع كفاءة الجهاز الهضمى.
– الكاكا تخفض خطر النوبات القلبية .
– الكاكا تساعد في تخفيف سقوط الشعر.
– الكاكا تساعد على سلامة الغدة الدرقية.
– الكاكا تعمل على تقليل التبول الاارادي.
– الكاكا تساعد في تنشيط الدورة الدموية .
– تقوي جدار المعدة وتحميها من الالتهابات.
– مصدر غني للبيتاكاروتين المضاد للأكسدة .
– الكاكا تحمى من الإصابة بالأورام السرطانية.
– تعالج التهاب المثانة المصحوب بالتبول اللاإرادي.
– تعالج ارتفاع ضغط الدم و تصلّب شرايين القلب .
– الكاكا تقى من أمراض القلب والأوعية الدموية المخية.
– الكاكا تساعد على تخفيض مستوى الكوليسترول في الدم .
– الكاكا مضاد قوى للشيخوخة تساعد الإنسان على الحفاظ بالشباب .
– الكاكا تتحلل فى الأمعاء إلى أحماض دهنية تغذى البكتيريا النافعة .
– الكاكا تمنح من يتناولها شعورا بالراحة النفسية والنشاط البدني والذهني.
– الكاكا تساعد في تخفيف الشعور بالإجهاد والكسل والشد العضلي وتنميل الأصابع .
– الكاكا تنقى الجسم من السموم المساعدة على خفض الجسم، الحفاظ على صحة العين .
-ينصح مرضى الجهاز الهضمي بتناول الكاكا لأنها تعتبر من أفضل مطهرات المعدة والأمعاء .
– تستعمل كعلاج عند تلبّك الأمعاء ولمعالجة أمراض المعدة والأمعاء مثل الإلتهابات والد وسنتاريا .
– الكاكا تحتوى على مادة البيكتين المهمة لسلامة القلب، حيث تقى من أمراض القلب والشرايين التاجية .
– تحتوى الكاكا على فيتامين A وبيتا كاروتين والليكوبين الذى يحمي من الشيخوخة وتؤخرها وتجعل بشرتك شابة ونضرة .
– الكاكا تفيد فى الريجيم وخفض الوزن، حيث تذوب فى الماء داخل الأمعاء مكونة مادة هلامية لزجة تنتفخ وتعطى شعورا بالشبع.
– تحتوي على نسبة كبيرة من البوتاسيوم (170 ميليغرام) ونسبة قليلة من الكالسيوم (20 ميلغرام) وتعطي الثمرة الواحدة حوالي 65 سعرة حراريا .
– الكاكا تعمل على تماسك الجلد وتجعله أكثر نعومة وتجدد الخلايا وتحفز على انتاج ألياف الكولاجين والإيلاستين التي بدورها تقوي الجلد ويصبح ملمسه ناعما.
– تعمل الكاكا على إخفاء الهالات السوداء وذلك بتنشيطها للدورة الدموية للمنطقة المحيطة بالعين كما أن لديها خواصا مضادة للإلتهاب والانتفاخات والاحمرار.
محازير :-
* تعتبر الخرما ضارة لمرضى السكري بسبب غناها بالجلوكوز
ملحوظة :-
* يتم تناول الكاكا عندما تكون ناضجة وإذا كانت غير ناضجة فإنها تترك لمدة يومين أو ثلاث خارج البراد، لكن يجب تناولها قبل انقضاء أسبوع على قطافها.