#التصالح_مع_الذات :

إعداد زهراء 🌹

هو أن تحب ذاتك وتحمل لها مشاعر تقدير عالية جدا كأنها شخص آخر أن تكتشف شغفك الخاص.
أُن تتصالح مع عيوبك وتحبها لأنها جزء من کينونتك ، فلا تعود هاجس مؤرقا ولا تسبب لك مشکلات نفسية. أن تدل لنفسك باستمرار، وتضعها في الأولوية دائما.
الأشخاص الذين يعانون من حالة تدمير الذات يشعرون بعدم
الاستحقاقية، وينظرون لأنفسهم نظرة دونية فلا يرون أنفسهم کفء لأي فرصة جميلة، نجاح، أو علاقة ناجحة، يقرعون أنفسهم باستمرار، ويجلدونها كخصم ،لا يقبلون بأنصاف الحلول.
لا يتمتعون بالمرونة، ولديهم أفكار سوداوية، هؤلاء من الصعب جدا جدا أن يصلوا لمرحلة التصالح، ان لم تحب نفسك كفاية لن تصل، التصالح مرحلة عظيمة وعميقة ومنطقة صعب الوصول إليها ، مادمت تعلق سعادتك بأشخاص وظروف لن تصل، مادمت تقرع نفسك باستمرار وتسقط مشكلاتك على المجتمع والظروف لن تصل، مادمت تنظر ماعند الغير وتعقد مقارنات لن تصل، لكل انسان حياة خاصة وظروف وتركيبة شخصية ، مختلفة عنك
تماما ، كف عن المقارنات واكتشف نفسك ، الوصول إلى
التصالح يبدأ من حب الذات ، والمشكلات النفسية تبدأ من کره الذات ، وبعد التصالح تنعم بالسلام الداخلي ، وهو السعادة .

#حيدر_علي