طريقة عمل عصير التين المجفف😋

رمضان……يجمعنا 🌙

إعداد زهراء🌹

يعدّ التين من الفواكه المحبّبة لدى فئة كبيرة من الناس، يمكن تحويل فاكهة التين إلى فاكهة مجفّفة تمدّ الجسم بالطاقة والقوة إذ يحتوي التين المجفف على الكثير من السعرات الحراريّة المفيدة للجسم

مكونات عصير التين المجفف 👇😍

لتر من الماء.
كوب من الحليب.
كوب من التين مجفف منقوع.
نصف كوب من التمر منزوع النوى.
ملعقتان كبيرتان من العسل.

طريقة التحضير👌😋

نقع التمر والتين المجفف في الماء
قطعي التمر والتين الجاف إلى قطع صغيرة وانقعيه في الماء الساخن لمدة نصف ساعة إلى ساعة.
نقع التمر والتين المجفف في الماء
ضعي التمر والتين المجفف في الخلاط الكهربائي مع الحليب والعسل واخفقيهم جيداً، ثم ضعيه في الثلاجة حتى يبرد وصبيه في أكواب التقديم وقدميه بارداً.😋😍