صحة

الصحة اللبنانية: تسجيل حالة وفاة واحدة و488 إصابة جديدة بفيروس كورونا

أعلنت ​​وزارة الصحة​ العامة​ تسجيل 488 إصابة جديدة بفيروس ​كورونا​​​ خلال الساعات الـ 24 الماضية، توازياً مع تسجيل حالة وفاة واحدة جراء الإصابة بالوباء. وفي تقريرها اليومي حول مستجدات الوباء، اليوم السبت، لفتت الوزارة إلى أن إجمالي عدد المصابين بـ “​​كوفيد 19​​” في ​لبنان​ ارتفع إلى 550492 إصابة، منهم 544029 …

أكمل القراءة »

تعاني من الأوجاع في جميع أنحاء جسدك؟ من المحتمل انّك تعاني من..

دكتور حنينا أبي نادر تعاني من الأوجاع في جميع أنحاء جسدك؟تشعر بالارهاق والتعب الشديد؟ قمت بجميع الفحوصات الطبيّة، وهي لا تشير الى أيّ أمر استثنائي؟من المحتمل انّك تعاني من الألم العضليّ الليّفي. الألم العضلي الليفي هو اضطراب يسبّب ألماً واسع المدى في البنية العضلية الهيكليّة ويصحبه الشعور بالارهاق واضطربات النوم والذاكرة …

أكمل القراءة »

اطلاق أوّل حملة لقاحات ضدّ فيروس كورونا في مخيمات اللاجئين السوريين في لبنان

تنظم مؤسسة عامل الدولية وجمعية أطباء بلا حدود بالشراكة مع مفوضية الأمم المتحدة العليا لشؤون اللاجئين (UNHCR) وبإشراف من وزارة الصحة العامة، أوّل حملة لقاحات في مخيمات اللاجئين السوريين في كل من البقاع والجنوب وذلك بهدف الحدّ من تفشي جائحة كوفيد-19 وحماية الفئات الأكثر ضعفا في لبنان خصوصا في ظل …

أكمل القراءة »

12 سرا مرعباً عن الوجبات السريعة… اليكم التفاصيل

قد تبدو الوجبات السريعة غير ضارة نسبيا، ولكنها تضر بشكل كبير بصحتك ورفاهيتك. في الواقع، تعتبر الوجبات السريعة اليوم أسوأ بكثير مما كانت عليه في الثمانينيات وذلك لأن أحجام الحصص أصبح أكبر بكثير. ويعدّ ذلك مجرد غيض من فيض الأسرار التي تؤكد حقيقة أن الوجبات السريعة مضرة بصحتك. وفي تقريرها، …

أكمل القراءة »

تعرّف على فوائد الكوسا الصحية المذهلة

إعداد: زهراء:🌷 حثت خبيرة التغذية الأوكرانية الدكتورة سفيتلانا فوس على الحرص على تناول الكوسا كونها تؤثر إيجابيا في الأمعاء وتخفض من خطر تصلب الشرايين ومن تكوّن حصى المرارة، وذلك حسبما نشرت وكالة “نوفوستي” الروسية.ووفقا للخبيرة الأوكرانية، فان الكوسا من الخضروات التي لم تقدر قيمتها الغذائية على الرغم من أنها غنية …

أكمل القراءة »

حملة لتلقيح النازحين السوريين في بلدة الخيام

الين سمعان قامت اليوم المفوضية العليا لشؤون النازحين السوريين وبالتعاون مع جمعية شيلد ومؤسسة عامل في بلدة الخيام بحملة تلقيح النازحين السوريين في مخيمات الوزاني ضد فيروس كورونا حيث جرى تلقيح ما يقارب 90 نازح سوري بلقاح استرازينكا (بشكل مجاني ) على ان تستكمل يوم غد في مخيم مرج الخوخ …

أكمل القراءة »

عصير أحمر.. كنز صحي يحارب الشيخوخة والسمنة ويقوي المناعة

ينصح الخبراء بتناول كوب من عصير الطماطم يوميًا للحصول على فوائده تعتبر الطماطم من المواد الغذائية المغذية والمشبعة، علاوة على أن اختصاصيي الحميات الغذائية يوصون بتناول عصيرها الطازج. وبحسب ما نشره موقع Boldsky، ينصح الخبراء بتناول حوالي 240 مل أو كوب من عصير الطماطم يوميًا للحصول على فوائده. ويوصي خبراء …

أكمل القراءة »