إعداد: زهراء🌷 هو من النباتات المتوافرة في السوق بأثمان زهيدة ، وفى متناول الجميع، ومع ذلك فهو في المنزل صيدلية شبه متكاملة ، حتى سمى بحق ( ملك الخضروات )يحتوي البقدونس على كميات وفيرة من الكالسيوم ، بل و بنسبة أكبر من وجود الكالسيوم في اللبن .العــلاج: الريجيــم:عصير البقدونس يساعد …

إعداد: زهراء🌷 من فوائده: 1- يخفض كوليسترول الدم .2 – يخفض ضغط الدم .3 – يحدث استقرارآ في سكر الدم .4 – فاتح للشهية .5 – يقلل حالات الإصابة بالزكام .ولكن ماهو السر المكنون في التفاح دواء القلب ؟إنه مادة البكتين ( pactin ) وهى عبارة عن ألياف قابلة للذوبان …

خلال أربعة أيام متبقية من مُـدّة الاقفال العام في إطار التعبئة الصحية وحالة الطوارئ، يتعين ان تتخذ اللجنة الوزارية ورئاسة مجلس الوزراء، إذا لم يكن اجتماع المجلس الأعلى للدفاع ضرورياً قراراً من احتمالات ثلاثة قيد الدرس، دون التوصّل إلى قرار بانتظار الاجتماع الصحي – الوزاري غداً وفق معلومات “اللواء”: 1- …

إعداد: زهراء 🌷 المكونات: ربع كوب من الحليب.2 من من خيوط الزّعفران. كرة من القطن. طريقة التّحضير: يُحضر وعاء ويُوضع داخله الحليب.يُنقع الزعفران في الحليب بضع دقائق.تُغمس كرة القطن في المزيج وتُطبق على الهالات السّوداء.يُترك المزيج على البشرة مدة 30 دقيقة.تُشطف البشرة بالماء البارد.تُكرر الوصفة يومياً.

“أبلغ وزير شؤون الاستيطان في كيان العدو الإسرائيلي تساحي هنغبي إلى قناة “كان” العبرية إن “واشنطن لن تهاجم البرنامج النووي الإيراني”، و”على إسرائيل أن تقرر ما إذا كانت ستقبل إيران نووية”. وقال: “لن تهاجم الولايات المتحدة المنشآت النووية في إيران أبدا…على إسرائيل أن تقرر ما إذا كانت ستقبل إيران نووية”، …

والايام تمر ومعها الذكريات الجميلة النادرة في رحلة العمر . رحلت عنا الشيخة نجلا ريدان راسبية زوجة المرحوم سليم راسبية والدة حسام وزياد وسهى وغادة راسبية . رحلت نجلا ريدان راسبية التي تولت رعايتي في طفولتي الى جانب مربيتي ايفون وكم ادين لك من اخلاص وحنان ومحبة . وداعا يا …

إعداد: زهراء🌷 نسمع كثيرا بالخيار في وصفاتنا اليومية للوجه 🤗 ! لكن هل تسائلتي يوماً عن فوائد الخيار للبشرة 🤔؟! التخلص من اسمرار البشرةالتخلص من المسامات المفتوحةالتقليل من الهالات السوداءتهدئة حروق الشمسضبط الانتفاخ تحت العينينتنشّيط البشرةتجديد البشرةعلاج عيوب البشرة والنمشمكافحة شيخوخة البشرة

إعداد: زهراء🌷 • 1- ممارسة الرياضة بانتظام تقيك من التوترات النفسية. • 2- المشي 20 دقيقة ثلاث مرات أسبوعيا –لياقة بدنية. • 3- الاهتمام بالقدمين مفيد وضروري للوقاية من مضاعفات السكر. • 4- الرياضة المنتظمة منذ الصغر والتغذية السليمة وقاية من مضاعفات السكر. • 5- عمل الفحوصات الطبية قبل مزاولة …

إعداد: زهراء🌷 يمارس الناس رياضة الجري للمحافظة على الوزن أو لرفع مستوى لياقة أجسامهم. ومن ناحية ثانية، فإن هذه الرياضة تحافظ على سلامة القلب وتحسن المزاج وتقي من الإصابة بالأمراض. بالإضافة إلى ذلك، اكتشفت الدراسات الحديثة أن الجري مفيد جدا لفقدان الوزن أو المحافظة على ثباته. لكنه ليس الطريقة الوحيدة …

إعداد: زهراء🌷 فتشت بجزدانها وما لاقت غير ٥٠٠٠ ليرة.. تركتها على الطاولة وقالت بكرا الصبح رح إشتري ربطين خبز وعندي كم راس بطاطا بسلقن وهيدا غدانا وطمنت بالها.. فجأة بدق الباب جارتها عم تبكي.. معك شي ٥٠٠٠؟ دغري قالتلا أكيد لحظة لجبلك وعطتها ياها يللي كانت رح تشتري فيها خبز.. …