Manager

♦️الماء البارد أم الدافئ.. أيهما أفضل لصحة الإنسان؟

إعداد: زهراء🌷 لا ييزال النقاش محتدما بين العلماء بشأن فوائد الماء البارد والدافئ، سواء فيما يتعلق بالبشرة والشعر أو تغذية الجسم. ونقل موقع “ستايليست” عن رو هانتريس، استشارية التغذية، قولها إن “الماء عنصر أساسي في نظامنا الغذائي لأنه يدعم العديد من وظائف الجسم الأساسية بما في ذلك تنظيم درجة الحرارة …

أكمل القراءة »

ماذا يجب ان نعرف عن البيض

إعداد زهراء🌷 أن عند شراء البيض يجب وضعه في علبة مغلقة و وضعه داخل البراد و ليس بباب البراد. درجة الحرارة 4 مئوية. و يفضل إستهلاكه خلال 3 أسابيع. عند شراءه تأكد من أنه موجود داخل البراد يجب التأكد من سلامة قشره من أي شقوق. عدم غسل البيض إلا قبل …

أكمل القراءة »

سباح المسؤول

بقلم فؤاد عيسى في بلدنا هناك مسؤولعلى اشلائتا يصول ويجوليضربون بسيفهلأنهم يأكلون من خبزههناك ثمة مسؤوليلعب بالعقولوللطائفة يقرع الطبولوما علينا الا القبولتعلق صوره على الحيطانويسمى عليه باسم الرحمنليبقى بهم مشغولان تكلم فكلامه موزونويعرف كل انواع الفنونويقول لنا كلاما معسولابنائي انا عنكم مسؤوللن تجوعوا ولا تقنطواساشبعكم شعاراتوطعمكم مقالاتوتسمعوني حسب الاصولانا منكم …

أكمل القراءة »

♦️في أول ظهور لها بعد سجنها 10 سنوات.. الفنانة وفاء مكي: “الأنبياء دخلوا السجن واتحبسوا”

ظهرت الفنانة المصرية وفاء مكي لأول مرة إعلاميا بعد خروجها من السجن عقب 10 سنوات قضتها بتهمة تعذيب وهتك عرض خادمتين. وحلت وفاء مكي ضيفة على الإعلامية بثينة توكل والفنان إدوارد، في برنامج “القاهرة اليوم”، المذاع عبر فضائية “أوربت”، حيث أكدت أنها تلقت عددا من العروض للمشاركة في الأعمال الفنية …

أكمل القراءة »

<><> بئس القيصر.. قيصرا <><>

بقلم خالد سويد أبلغوا علوج أمريكا … وقيصراما بني على العهر .. فيه يندثرا ابلغوه نحن شعب .. لا نركع الالواحد ،يعلم ما يخفى ويستترا أبلغوه:في شآم رجال لو جاعتتأكل العشب … وتفترش الثرى نأكل الظب والصرصور بلا وجلفراشنا خيام من فعلكم نستترا زيدو الحصار ،وأساطيل بغيكموأوراق الشجر .. لأطفالنا …

أكمل القراءة »

البيضة المقلية بأشعة الشمس .. والصيف الحار بعد الاستحقاق الرئاسي

بقلم الدكتور حسام الدين خلاصي ●●●●●●●●●●●●●● لربما يضيق الحصار أكثر في الأشهر القادمة على السوريين ، خاصة وأنها تمثل الربع الأخير من السنة الكبيسة والتي بدأت منذ أواسط 2020 المنصرم.كل أنواع الأسلحة والأساليب العدوانية المختلفة سيعاد إنتاجها في سورية (داعش – النصرة – الكيماوي – التفجيرات – فوضى الشوارع والدعوات …

أكمل القراءة »

فضيحة صحافة واستخبارات في «إسرائيل»: أهوَ عقل «أمان» أم عقل نصر الله؟

ماذا يعني أن تخرج المقابلة مع 15 ضابطاً ومتخصّصاً وباحثاً ــــ يعملون ليل نهار لجمع المعلومات عن نصر الله وتحليلها ــــ بهذه المعطيات التي لا تزيد عمّا هو موجود في الإعلام العربي عن حزب الله وأمينه العام وعن عائلته وما يرتبط به، صحيحة كانت أو مختلقة أو محوّرة، وجرى عرضها …

أكمل القراءة »

إنجاز ديجيتال…تتعاون لنشر المصحف المعلم للشيخ عبد الباسط عبدالصمد علي فيس بوك ويوتيوب

كتبت: ولاء مصطفى تعلن أسرة الشيخ عبدالباسط عبدالصمد لأول مرة عن نشر المصحف المعلم ترديد الأطفال بصوت الشيخ عبدالباسط عبدالصمد رحمه الله عليه على الفيس بوك . وقال الأستاذ طارق عبدالباسط أنه سعيد بالتعاون مع شركة إنجاز ديجيتال ومديرها العام أستاذ محمد سمير فى توزيع ونشر هذا العمل على كافة …

أكمل القراءة »