وجبات_الاطفال

إعداد زهراء🌹

مهروس القرع والتفاح …
كوب قرع مقشر ومقطع مكعبات صغيرة …
تفاحة مقشرة ومقطعة قطع صغيرة …
كوب ماء …
رشة قرفة …
نضع الماء والتفاح والقرع على نار هادئة حتى ينضج ثم نصفي الخليط من الماء ونهرسه بمحضرة الطعام بعدها نضيف ملعقة او ملعقتين من ماء السلق حتى نحصل على القوام المطلوب ثم نضيف رشة قرفة ونقدمها للطفل ابتداء من عمر 6 اشهر ..
منقول عن
د. نور يونس
طبيبة طب الاسرة