آب اللهاب، طباخ التين والعنب والعناب.

إعداد حلا الشام 

الحرارة بشهر آب مؤذية كتير، ممكن تسبب #ضربة_شمس والتي تعتبر حالة مهددة للحياة، إذا لم يتم علاجها لأنها تسبب تلف بالأنسجة.
بمقالنا رح نحكي عن #ضربة_الشمس، أسبابها وأهم طرق الوقاية والعلاج.
🔰ضربة الشمس:
هي حالة مرضية نتيجة↗️↗️ ارتفاع حرارة الجسم لأكثر من 40 درجة مئوية، بسبب التعرض الطويل للشمس والحرارة العالية، أو نتيجة الأنشطة الشاقة🏃‍♂️🏋️‍♀️في الطقس الحار مثل الأنشطة الرياضية .

🔰الأعراض:
1️⃣ارتفاع درجة حرارة الجسم 40 فما فوق.
2️⃣الهياج
3️⃣الغثيان والاقياء🤢
4️⃣ تنفس سريع
5️⃣تسرع القلب
6️⃣الصداع🤕

🔰العلاج غالباً: علاج الأعراض وتدبير الحالة، في الحالات الشديدة يفضل استشارة الطبيب، من أهم طرق العلاج:
1️⃣ تدابير اسعافية: مثل نقل المريض لمنطقة الظل بعيداً عن الشمس، وتخفيف الملابس في حال ضيق التنفس.
2️⃣غمر الجسم بالماء البارد🚿: هي الطريقة الأسرع لخفض درجة حرارة الجسم.
3️⃣الأدوية 💊💊: لعلاج الأعراض مثل خافضات الحرارة ومضادات الإقياء.
4️⃣تعويض السوائل: إعطاء كميات من السوائل🍹 لتعويض نقص السوائل الحاصل في حالات شديدة قد يعطي سيروم ملحي.
❌كما ننوه عدم تناول مشروبات كحولية أو مشروبات الكافئين.

🔰 ودرهم وقاية خير من قنطار علاج، لذلك ننصح تجنب العمل المجهد في الجو الحار، تجنب الخروج في ساعات الذروة، استخدام الواقي الشمسي، الإكثار من السوائل وعدم ترك الأطفال داخل السيارة حتى لو لفترة قصيرة في هذا الجو، وارتداء ثياب فضفاضة فاتحة.
والله يمضي الصيف ع خير ويجيرنا ويجيركن من ضرباته☀️
‎