رياضة

تجلب التمارين الرياضية العديد من الفوائد لجسم الإنسان. وتجدر الإشارة إلى أن جسم الإنسان يستجيب لهذه الفوائد بغض النظر عن الظروف والأماكن التي يفضل الفرد ممارسة الرياضة فيها. يحب الكثير من الناس ممارسة الرياضة في أماكن مختلفة. عندما يمارس بعض الناس الرياضة في المنزل ، يمارس البعض الآخر في صالة …

للكاتب اليماني سهيل عثمان سهيل مساء الخير رونالدو كيف حالك الآن ؟ لا يهمني جوابك بقدرما يهمني مشاهدتك أكثر من مرة في الثانية أو ما إذا كنت تنتحب حتى هذه اللحظات لكني على يقين أن تلك الشمطاء ستربت على كاهلك كعادتها وإن ذرفت الف دمعة أو صرخت بحنجرتي الذهبية وبحناجر …

  من المهم ممارسة التمارين الرياضية للحفاظ على الصحة من الإصابة بالأمراض المختلفة، ومن أبسط أنواع الرياضة هي رياضة الجري التي تساعد على تنشيط الدورة الدموية بالجسم، والمساهمة في التخسيس والريجيم وحرق الدهون بشكل سريع.. لنتعرف فيما يلي على أبرز فوائد رياضة الجري للصحة العامة وإنقاص الوزن ونصائح يجب عليك …

  فوائد الرياضة عديدة ومتنوعة، ولا تقتصر على الصحة الجسدية فحسب، بل تشمل الصحة النفسية كذلك. وفي هذا المقال سوف نوفر لك أهم الأسباب لإقناعك بالبدء بالرياضة. إن “النشاط البدني” هو أحد الطرق العلاجية التي تتخذ لنفسها مكاناً رئيسياً في سجلات أي طبيب يحاول أن يساعد مرضاه على البدء بإدارة …

وجّهت إلما أفيرو، شقيقة النجم العالمي كريستيانو رونالدو، انتقاداتٍ حادة لفرناندو سانتوس، المدير الفني لمنتخب البرتغال، بسبب جلوس شقيقها على مقاعد البدلاء خلال مباراة سويسرا، مساء الثلاثاء. استبعاد رونالدو بمثابة إهانة واستبعد فرناندو سانتوس، قائد المنتخب البرتغالي، رونالدو من التشكيل الأساسي خلال مواجهة سويسرا في دور الـ16 من كأس العالم. …

المنتخب المغربي بات أول منتخب عربي يبلغ ربع نهائي المونديال بين عشية وضحاها، بات مدرس تربية رياضية أميركي مليونيرا بعد أن راهن على تأهل المغرب لربع نهائي كأس العالم لكرة القدم 2022. وكسب معلم التربية الرياضية مليون دولار أميركي لقاء رهانه بما يزيد عن 90 ألف دولار بفوز المغرب على …

أحمد طارق- دبي   تحدث نجم منتخب البرتغال بيرناردو سيلفا عن رأيه في مواجهة “البحارة” مع المغرب في ربع نهائي كأس العالم 2022، عقب فوز البرتغال على سويسرا وتغلب المغرب على إسبانيا في ثمن النهائي. وقال سيلفا لصحيفة “أبولا” البرتغالية عن أن المواجهة بالتأكيد ستكون صعبة، موضحاً: “وصول المغرب إلى …

منذ انطلاق مباريات كأس العالم 2022 في قطر، والسؤال الذي يبحث الجميع عن إجابته هو: من سيحظى برفع الكأس الذهبية؟ وتوجهنا بهذا السؤال لمجموعة من أبرز نجوم كرة القدم العربية والأفريقية وكبار المسؤولين. وبعد أن انقضى الدور ثمن النهائي، أصبحت الصورة أكثر وضوحا لدى نجومنا الذين أجابوا عن سؤال الجزيرة …

فجر المنتخب المغربي مفاجأة وأطاح بإسبانيا من مونديال 2022، ووصل إلى ربع نهائي مونديال 2022، في إنجاز غير مسبوق لدولة عربية. وضمن المنتخب المغربي الحصول على مبلغ 17 مليون دولار، من الاتحاد الدولي لكرة القدم (فيفا)، وهو المبلغ الذي يحصل عليه كل فريق يصل إلى ربع النهائي. كم ستصل مكافأة …

أبدت جورجينا، شريكة النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو، عدم رضاها على جلوس “الدون” في مقاعد البدلاء خلال فوز البرتغال على سويسرا (6-1)، أمس الثلاثاء في ثمن نهائي مونديال قطر. وبدأ رونالدو صاحب خمس كرات ذهبية أساسياً في المباريات الثلاث السابقة لمنتخب بلاده في المونديال الحالي، وسجل هدفاً في المباراة الافتتاحية ضد …