منوعات

نصائح لا بد منها

❣️تعرفى ان السكر لو فركتيه فى ايدك بعد ماتأكلى سمك او تقشري توم بيضع الريحة من ايدك تماما معلقة صغيرة سكرة عليها نقطتين سائل مواعين وافركى ايدك واغسليها وشمي👃🏻 وادعيلى 🙏🏻 ❣️فى فنجان صغير حطى معلقة كربوناتو وعليها عصير ليمون هيفور خدى الرغوة على فرشة الاسنان وادعكى اسنانك بيها مرة …

أكمل القراءة »

المُسنة الإيطالية أنونزياتا مورغيا عادت إلى الفصل الدراسي مرةً أخرى،

إعداد زهراء🌹 عادت المُسنة الإيطالية أنونزياتا مورغيا إلى الفصل الدراسي مرةً أخرى، بعدما فوَّتت التعليم الرسمي بسبب الحرب العالمية الثانية، وترغب في أن تحصل على شهادتها الرسمية وهي في سنِّ التسعين من عمرها. صحيفة The Guardian البريطانية قالت، الأربعاء 13 أبريل/نيسان 2022، إن مورغيا أكبر شخص في فصلها المسائي، وتحضر …

أكمل القراءة »

على الالمان إعادة التفكير في الاستحمام بشكل يومي

أشار رئيس الشبكة الاتحادية الألمانية كلاوس مولر إلى أن المواطنين الألمان سيتعين عليهم إعادة التفكير في الاستحمام بشكل يومي في حال تم حظر استيراد الغاز الطبيعي من روسيا. وردا على سؤال حول احتمال فرض حظر على واردات الغاز الروسي وتداعيات الخطوة، قال مولر، رئيس الشبكة المسؤولة عن تنظيم الغاز والكهرباء …

أكمل القراءة »

كيف تجعلي غسيلك بيلمع في الاوتوماتيك

إعداد زهراء🌹 الغسالة الاتوماتيك ليه مش بتنضف🤓🤓 ليه مبيبقاش زي ما احنا عاوزين النضافه اللي بنتمناها🤔🤔 وايه الاضافات اللى نزودها على المسحوق علشان غسلنا يبقا فله قشطه كده يا اختي وتغيظي جيرانك وحماتك واخوات جوزك 😂😂 سؤال محير الكتيرالصراحه تعالو نشوف ها نعمل إيه 1_الابيض: نضيف معلقتين ملح ليمون وربع …

أكمل القراءة »

8 أسباب لضعف السمع.. ونصائح للوقاية منها

إعداد زهراء🌹 يعاني 360 مليون شخص في العالم من فقدان السمع، في حين يمكن توقّي نصف حالات الصمم وضعف السمع بإجراءات الوقاية والتشخيص المبكّر والعلاجات المناسبة. ويصاب ثلثا الأشخاص فوق عمر السبعين، وسدس الذين تقع أعمارهم بين الخمسين والسبعين، بدرجة من نقص السمع، كما تصيب هذه العلّة القلّة من الأطفال …

أكمل القراءة »

التغذية السليمة لمرضى السكر والسمنة في رمضان..؟!

إعداد  زهراء 🌹 أقدم لكم نظام التغذية المتكامل لمرضي السكر والراغبين في خفض الوزن في رمضان….(وسر الطعام الذي لا يشعرك بالجوع حتي الإفطار) في بداية رمضان من كل عام تعودت أن أشارككم بشرح النظام الغذائي الصحي في شهر الصيام فلربما لا يعلم الكثيرون ان تناول بعض الأطعمة مع تنظيم التغذية …

أكمل القراءة »

معرض دولي للخط وأمسية السبط المجتبى الشعرية في الغبيري برعاية وزير الثقافة

افتتحت بلدية الغبيري وجمعية ابداع “معرض الغبيري العربي والدولي للخط والزخرفة” و”الملتقى الشعري الشبابي #السبط المجتبى”، برعاية وزير الثقافة القاضي محمد وسام المرتضى، في المركز الصحي الاجتماعي لبلدية الغبيري روضة الشهيدين ويتضمن المعرض عرض لوحات ل 26 خطاطا من 14 بلدا لبنان، ايران، سوريا، العراق، مصر، الهند، باكستان، تونس، الجزائر، …

أكمل القراءة »

القلق

  إعداد: زهراء 🌹 هو حالة نفسية فسيولوجية كردّ فعل طبيعي إزاء حالات التهديد، وله دور في النجاة بالنفس ، وقد تتفاوت حدّة الشعور بالقلق بدءاً من توتر غامض وانتهاءً بأعراض جسدية أو مشاعر هلع تجعلك تشعر بأنك على وشك الإغماء ويزول القلق دائماً، ولكنه يمكن أن يعود.. أعراض القلق …

أكمل القراءة »

شاب يواجه ردود أفعال عنيفة على الإنترنت… ماذا فعل خلال حفل الكشف عن جنس الجنين؟

يواجه أب شاب ردود أفعال عنيفة كبيرة بسبب الخطوة التي قام بها خلال حفل الكشف عن جنس الجنين المنتظر. وقد تجاهل الشاب تمامًا والدة طفله بعد الكشف عن جنس الجنين، إذ ركض للاحتفال مع زملائه في فريق البيسبول بدلاً من ذلك. وشاركت هانا كالفيرلي، البالغة من العمر 18 عامًا، مقطع …

أكمل القراءة »

أدباء وشعراء

  إعداد وحوار الشاعرة رانية مرعي رضا يونس ، قاص وروائي مصري . مستشار لغوي لعدد من دور النشر عضو نادي القصة بالمنصورة رئيس اللجنة الأدبية للمبادرة الدولية( استدامة وطن) مؤسس نادي *الساردون يغردون* المنجز الأدبي: -أميرة الفراشات..رواية -هيت لك ..رواية -من طين ..رواية تحت الطبع -أحلام جائعة..مجموعة قصصية -الحكّاء.. …

أكمل القراءة »