لاستخدام الجهاز يتم اختيار التطبيقات المرغوب تعطيلها، ثم يلمس الهاتف بـ”بريك” تتجه أعداد متزايدة من الشباب في مختلف أنحاء العالم إلى مكافحة الإدمان على الهاتف أو ما يسمى “الإدمان على الشاشة” والذي بات مرضاً مؤرقاً للكثيرين ويسرق أوقاتاً متزايدة من حياة الناس، حيث يبحثون عن الوسائل والطرق التي يمكن بواسطتها …

خضر رسلان   تصعيد محسوب بين واشنطن وطهران يبقي المواجهة في دائرة الردع لا الانفجار. في الأسابيع الأخيرة، تصاعدت التهديدات ضدّ إيران من قبل الولايات المتحدة و”إسرائيل”، ما أعاد طرح سؤال بالغ الحساسية: هل المنطقة على أعتاب حرب فعلية، أم أننا أمام جولة جديدة من لعبة الردع المتبادل؟ المؤشرات الحالية …

  المكونات سلطة يونانية 1 حبة بصل أحمر، مقطع إلى شرائح 1 ملعقة كبيرة خل 1 ملعقة صغيرة فلفل أسود 2 ملعقة كبيرة زيت 4 حبات بندورة متوسطة الحجم، مقطعة إلى أنصاف قمرية 1 ملعقة صغيرة سكر رشة ملح 1 بصيلة شمار، مقطع إلى شرائح 1 حبة خيار حفنة زيتون …

*✍️ يوسف أبو سامر موسى* انتهى خطاب الرئيس الأميركي دونالد ترامب أمام الكونغرس لكن المشهد الذي رافقه ربما كان أبلغ من كلماته قاعة منقسمة بوضوح نصفها يقف ويصفق بحرارة مع كل عبارة والنصف الآخر يجلس صامتًا أو يهزّ رأسه استنكارًا وكأنه يشاهد عرضًا مسرحيًا لا خطاب دولة هذا الانقسام لم …

عدنان علامه                                                                   – عضو الرابطة الدولية للخبراء والمحللين السياسيين ​في مشهدٍ حبس أنفاس العالم في 19حزيران/يونيو 2025، …

بقلم الكاتب نضال عيسى أين أصوات المطالبين بإنتشار  الجيش اللبناني من منتحلي صفة السيادة في لبنان أين أختفت أبواق الفتنة ولماذا أصبحت السنتهم عاجزة عن الكلام لإدانة العدو الإسرائيلي الذي كان يطلق الرصاص على الجيش طيلة يوم أمس وهو يحاول تثبيت نقاط له على أرض لبنان؟ أين الغطاء السياسي للجيش …

استقبل نائب رئيس المكتب السياسي في الجماعة الإسلامية في لبنان، الدكتور بسام حمود في مركز الجماعة في مدينة صيدا، وفداً من تجمع المؤسسات الأهلية برئاسة ماجد حمتو، ضم جمال شعيب، وفضل الله حسونة، عدنان بلولي، جان مخول، وائل قبرصلي، حسن أبو زيد، بحضور مسؤول العمل الإجتماعي في صيدا سامر حسنا.حيث …

أعلنت جمعية “الأعتناء بالأم والطفل” في بلدة الريحان، في قضاء جزين، أنها بالتعاون مع “بنك التغذية اللبناني” قدمًا حصصًا غذائية لأهالي في بلدة الريحان لمناسبة حلول شهر رمضان. وقال رئيس الجمعية أحمد زين في تصريح ادلى به :”نشكر لبنك التغذية اللبناني والقيمين عليه من مديرين واداريين، لفتتهم الكريمة في هذا …

كتب النائب ايهاب مطر على حسابه عبر منصة “أكس”: “نشارك المملكة العربية السعودية، قيادة وشعباً، الاحتفال بيوم التأسيس الذي أراده الملك سلمان بن عبد العزيز اعترافاً واعتزازاً بالجذور التاريخية الراسخة للمملكة منذ قيام الدولة الأولى عام 1727. وهي مناسبة أيضاً كي نشدد على أهمية العلاقة السعودية اللبنانية في حماية اتفاق …

أدلى رئيس الاتحاد الوطني لنقابات العمال والمستخدمين في لبنان النقابي كاسترو عبدالله بتصريح أكد فيه: “إلى التحرك دفاعا عن لقمة العيش ، الى جميع العمال والمستخدمين،الى جميع السائقين والمتقاعدين، وأصحاب الدخل المحدود، وكل المتضررين من السياسات الضريبية الجائرة، ندكوكم إلى التحرك ورفع الصوت رفضاً لمقررات الحكومة القاضية بزيادة الأعباء الضريبية …