فوائد السمسم للجسم:……

إعداد السفير محمد سمير برادعي

يقوي الأعصاب في الجسم نظراً لاحتوائه على عنصر الفسفور.
مهم لصحة العظام والأسنان بسبب احتوائه على عنصر الكالسيوم.
يعالج مشاكل السكر في الدم، كونه يحتوي على عنصر المغنيسيوم.
يعالج حالات الدوار وطنين الأذن.
يقلل من حالات الإمساك، ويمكن اعتباره مليّناً للمعدة.
يساعد على إدرار الحليب للمرأة المرضعة.
يعالج مشاكل الكلى، والمثانة. يحد من حالات الإسهال.
يقلل من الغازات.
يعالج مشاكل البواسير، ويخفف من الألم.
يساهم في التخفيف من السعال، والربو وضيق النفس، ونزلات البرد.
يقوي البصر.
يقلل من قوة آلام الدورة الشهريّة. يقلل من فرصة التعرض لتصلب الشرايين، ويقوي القلب، ويزيد من نشاط الدورة الدمويّة.
يخفف من آلام المعدة.
يقلل من نسبة الكولسيترول في الدم.
يحد من الإصابة بمرض السرطان. يخفف من التوتر، والقلق.
يستعمل لتصفية البشرة، ويزيد من إشراقتها.
يستعمل زيت السمسم في إنتاج الصابون.
يستخدم في صناعة المواد التجميلة، والمرطبات.
يقلل من تأثير أشعة الشمس الضارة.
يستعمل في عمليّات التدليك، وعمل المساج الطبيعي للجسم.
يقوي الذاكرة وينشطها